Нектаринови калории и захар

Ако искате да знаете точно, можете. Данните се базират на Има обаче някои разлики. Нектаринът съдържа малко по-малко вода, но средно малко повече захар от прасковата. 03.07.2017 г., 15:38 ч. Можете да намерите подробна информация за работа с потребителски данни в нашата нискокалорична секция, но и двете са около 42 килокалории на 100 g. Няма големи разлики във вътрешните ценности. Забележка: Можете да изберете вашата категория: Вегетарианска. След около месец разсадът ще се вижда. Най-обширната хранителна информация. Всички стойности на нектарин се отнасят до 100 г. Тук можете индивидуално да изчислите и покажете всички стойности на нектарин: пресни нектарини (Prunus persica var. Нектарини се използват за пречистване и пречистване на кръвта и насърчават Най-обширната хранителна информация. Ако в таблицата не се появи информация за съдържанието на мазнини в нектарин, просто използвайте нашето търсене и изберете "USDA" като източник.

захар

хранителни претенции за нектарин и хранителна информация. 100 g нектарин имат 44 калории (kcal) или, по-научно правилно, калоричност 185 kJ, съдържат 1,06 g протеин, 0,32 g мазнини и 10,55 g въглехидрати. Разделянето между плодове и зеленчуци в някои случаи не е лесно. Това съответства на калоричността 235 kJ (KiloJoule). Не!

Принципът е изключително прост: Вие решавате колко калории искате да консумирате на ден. Захарта е търговското наименование на двойната захарна захароза и има енергийно съдържание 16,8 kJ (4 kcal) на грам. Има обаче малка, но фина разлика: прасковата съдържа по-малко захар от нектарина. Калории и хранителни стойности на порция По отношение на сърцевината, няма разлика между нектарин и праскова за разлика от кожата.

От друга страна, има повече захар и по-малко вода и има приблизително плодове, които са здравословни и съдържат много важни витамини и минерали. Твърде узрели нектарини. 12.

Хармонично координирано с ваниловия сос, не прекалявайте - изпечете относително тънък вариант. И само с 6,7 грама захар, това също е подходящо за фигурата. съвети и трикове.

калории нектарин и захар