Нахрани любовта ми

Вероятно отново през пролетта на 2021 г.
с Мара и Вивиен
Какво чувствам?
Как мога да го приема?
Как мога да изразя това?

субекти

Всички трябва да бъдем приети и обичани. Когато тази нужда не е удовлетворена (може би от детството), тогава ние ставаме нуждаещи се. Без опит в любовта и признателността в сигурна връзка може да е трудно да обичате себе си и да гарантирате, че вашите нужди са удовлетворени. С терапевтичната концепция за свързване е възможно да се получат нови положителни преживявания.

За щастие подобни дефицити могат да бъдат компенсирани. Преживяването на близост и привързаност може да бъде компенсирано. В този уъркшоп бихме искали да ви дадем възможност да влезете в контакт с вашите чувства чрез прости упражнения за близост с избран от вас партньор, на когото имате доверие, и да се чувствате в безопасност, приети и обичани.

В обвързването вие се впускате в дълга, тиха прегръдка, докато лежите или се оставяте да ви държат в ръката или скута и оставяте другия човек да ви изрече изречения, които бихте имали нужда от дете.
Какво чувствам по въпроса? Как мога да се справя с това? Как мога да изразя това? Можете да стигнете до дъното на тези въпроси в комуникация с вашия партньор и с нашата подкрепа. Всички чувства са позволени и може да бъде много освобождаващо и лечебно да се изразят на глас. И възприемането и предаването на собствените ви чувства в крайна сметка ви позволява да влезете точно в тази сигурна връзка, за която копнеем.