Популяризирайте умствената годност чрез строга диета

Проучване: Психичната годност може да се подобри чрез строга диета?

чрез

Според наскоро публикувано проучване нискокалоричната диета насърчава умствената годност. Италиански учени показаха това в проучване с мишки, които са получавали около 30 процента по-малко храна. Протеинова молекула, която се стимулира от нискокалорична диета, е отговорна за психическата годност. Сега учените се надяват да активират молекулата с помощта на лекарства, дори без диета.

Протеиновите молекули за добра мозъчна функция се активират от нискокалорична диета
Затлъстелите хора са по-склонни да развият деменция в напреднала възраст, отколкото хората без проблеми с теглото. Причината може да бъде диета, която е твърде калорична. Според изследването, публикувано в американското американско списание "Proceedings of the National Academy of Sciences", италиански учени установяват, че нискокалоричното хранене активира протеиновата молекула CREB1, която е отговорна за психическата годност и дълголетието.

Мишките реагират на намалено количество храна с по-добри когнитивни способности
За проучването мишките са били хранени само със 70 процента от обичайното си количество храна. Чрез активирането на протеиновата молекула CREB1 животните развиват по-добри когнитивни способности, развиват болестта на Алцхаймер по-късно или по-рядко и са по-малко агресивни. Изследователите познават връзката между намалената храна и по-добрата мозъчна функция от известно време, но причината не е известна. Авторът на изследването Джовамбатиста Пани сега спекулира, че протеиновите молекули могат да се активират с помощта на лекарства дори без диета. Резултатите от проучването могат да помогнат за разработването на бъдещи терапии за спиране на стареенето на мозъка.

Прави нездравословното хранене „мазно и глупаво“?
Отдавна е известно, че нездравословната диета ви дебелее. Резултатите от италианските изследователи предполагат, че изследователи като американския невролог Марк Гордън са намерили обяснение защо хората със затлъстяване развиват деменция по-често в напреднала възраст, отколкото хората без проблеми с теглото.

В началото на годината американски учени стигнаха до заключението в две независими проучвания, че има пряка връзка между затлъстяването и нарушената мозъчна функция. Неправилната диета, съчетана със затлъстяване, може да свие цели региони на мозъка, което допълнително нарушава хранителното поведение, съобщават учените.

Антонио Конвит от Нейтън Клайн от Института за психиатрични изследвания в Ню Йорк и нейни колеги установяват, че хората с наднормено тегло имат значително намаляване на определени центрове за награди и апетит в мозъка и значителни структурни повреди. Тери Дейвидсън от университета Пърдю в Уест Лафайет, Илинойс и неговият докторант Скот Каноски стигат до заключението, че увреждането на мозъка и последващият порочен цикъл се задействат от неправилно хранене. (ag)

Изображение: Герд Алтман, Pixelio.de

Информация за автора и източника

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.