25 януари 2019 г .: Съзнателно се наслаждавайте - лека наслада с пушена сьомга

Наслаждавайте се съзнателно - нискокалорична наслада със сьомга

Ненадминатите 183 калории на 100 грама - това са хранителните стойности за пушена сьомга. Причината е очевидна: сьомгата е особено слаба, богата на протеини риба, което улеснява насладата. Така че, ако искате да се насладите на нискокалорична консумация, нашата здравословна сьомга е правилният избор. За сравнение: пържола с филе има 220 калории, не-паниран шницел с 240 - панираният е много повече.

Нискокалорична сьомга - здравословно лечение

Да, броят на калориите в сьомгата е нисък. Но въпреки това сьомгата е здравословно удоволствие. В допълнение към чистия брой калории, важни са и останалите хранителни стойности. Сьомгата има само 6 грама мазнини на всеки 100 грама. Но не всички мазнини са еднакви, защото, противно на лошата репутация, някои мазнини са важни умерено за здравословното хранене. Нашите подаръци от сьомга са отличен доставчик на основните омега-3 мастни киселини. Те имат положителен ефект върху системата със сърдечни кръгове, ума и мозъка ни например. По този начин сьомгата допринася съществено за здравословната и нискокалорична диета.

Нискокалорична сьомга - мощна храна

Поради високото си съдържание на протеини, сьомгата е и добра, нискокалорична храна за изграждане на мускули. Това прави сьомгата лесно удоволствие за отслабване по две причини. Тъй като намаляването на калориите е само един ключ към успеха. Успешното изграждане на мускули е също толкова важно, тъй като колкото повече мускулна маса се увеличава дневната нужда от калории. Приятният ефект: изгаряте повече калории дори в режим на сън, така че нискокалоричната диета има още по-положителен ефект върху отслабването.

Нашата нискокалорична патица сьомга - пълна с удоволствие и в същото време здравословна

Както можете да видите, сьомгата е здравословна и с ниско съдържание на калории. Независимо от това, нашите подаръци от сьомга означават пълно удоволствие. От класическа пушена сьомга и необичайни маринати до рафинирани билкови кори, ние също ви предлагаме различни вкусни продукти. Тези здравословни подаръци от сьомга са идеални като подаръци за годишнини на компанията, за бизнес партньори или за клиенти.