Направете лимонада сами - без захар
Лимонада от джинджифил с канела
Тази нисковъглехидратна лимонада без захар впечатлява с фина, плодова нотка и аромати на джинджифил и канела. Ако направите тази лимонада от джинджифил сами, вие не само измисляте особено освежаваща напитка, но и тази напитка е много здравословна, укрепва имунната система и стимулира метаболизма.
Съставки за един литър лимонада
5 см пресен джинджифил | 2 ябълки | 1 щипка каменна сол | 1 голяма пръчка канела | 1 литър негазирана вода | течна стевия или ксилитол според изискванията
подготовка
- Нарежете джинджифила на тънки филийки и ядрото на ябълките и нарежете на клинове с кожата. Оставете да заври в малка тенджера с каменната сол и пръчката канела. Оставете всичко да се охлади добре, подсладете, ако е необходимо и поднесете лимонадата с кубчета лед и се насладете.
Бакшиш: Вместо канела можете да използвате и карамфил или капсули кардамон. Някои плодове от хвойна също придават на тази лимонада много специален аромат.
Други нискокалорични напитки:
- Бисквитки с джинджифил и канела с ниско съдържание на въглехидрати - бърза рецепта без захар
- Направете лимонада от краставици и липа - рецепта без захар; ниско съдържание на въглехидрати
- Направете лимонада сами - инструкции и рецепта
- Сладко от ананас с ниско съдържание на въглехидрати - Рецепта за плодово намазване без захар
- Рецепта за овесено мляко, за да си направите 1 литър, струва по-малко от 0,10 евро