Накрая поемете дълбоко въздух! Това помага при синузит

Запушените синуси са не само неудобни, но и могат да се превърнат в хроничен проблем. Обясняваме какво помага

Пресищането е неприятност. Но само настинката не сваля никого. Изглежда различно, ако носът остане стегнат и по този начин натискът идва в синусите. Това е синузит и не трябва да се приема с лека ръка. Предоставяме информация за причините и лечението.

Започва с безвреден студ - нормалното шмъркане, което е приключило след седмица-две. Обикновено. Защото, ако не излекувате инфекцията правилно, патогените я преживяват лесно. Те причиняват възпаление на лигавиците на параназалните синуси - развива се синузит, който средно всеки седем възрастни има поне веднъж годишно.

Първо настинка, после синузит

Параназалните синуси (накратко: NNH) са повече от максиларните синуси до носа ни. Сфеноидните синуси и етмоидните клетки, които лежат между очите, както и челните синуси, съставят това Синусов лабиринт - система от пълни с въздух канали под нашите лицеви кости.

И до днес никой не може да каже точно за какво служи тази костна структура. Дълго време се смяташе, че синусите служат като резонансно тяло за гласа или като овлажнител за въздуха, който дишаме. По-вероятно е те да са еволюирали, за да увеличат черепа. Каквато и функция да изпълняват, тесните места ги правят особено податливи на запушване.

Всеки път, когато горните дихателни пътища се възпалят, лигавицата на околоносните синуси също се подува - от време на време толкова много, че изключително фините връзки (проходи и отвори) към носа се затварят. Последствията: възниква отрицателно налягане в кухините, нарушава се вентилацията, затруднява се оттичането на секрети. Възпалението се разпространява и се развива гной, защото патогените могат спокойно да се размножават в запечатаните кухини.

Страдащите от алергии (чести ринити) и хората, които имат изкривена носна преграда, прекалено дебели носни турбини или носни полипи (израстъци на носната лигавица) са особено склонни към възпаление на NNH.

Нищо не работи с инфекция на синусите

Остър синузит се чувства като плътна бучка е залепнала под лицето, блокирайки всички кухини. Носът е стегнат. Дори издухването на носа не прави много, защото жълто-зеленикавият секрет е много жилав. Едва ли е възможно да вдишвате или издишвате през носа, защото подутите лигавици блокират въздуха. Обонянието е нарушено. Лицето пулсира - особено на челото, между и под очите. Цялата предна глава процъфтява, болезнено усещане за натиск се разпространява в областта на бузите.

Също така е характерно за възпалените синуси, че симптомите се влошават, когато спуснете главата си. Движенията (особено вибрациите) и докосването на засегнатите области по лицето се възприемат като неудобни. Например, боли лявата и дясната страна на носа, когато прекарате пръст по него.

Ако курсът е тежък, може да се появи треска, кашлица и външно видими отоци по лицето. Ако симптомите продължават повече от три дни, ако продължават да се връщат или ако температурата се повиши до над 39 ° C, пациентът трябва да отиде на лекар.

Вечният студ

Най-късно след осем седмици трябва да можете да дишате отново свободно. Ако възпалението продължава повече от три месеца или ако се появи повече от четири пъти годишно, се говори за едно хроничен синузит. Често се развива под въздействието на определена бактерия (Staphylococcus aureus) или се благоприятства от деформация на носната преграда, което означава, че синусите винаги са слабо вентилирани. Въпреки че симптомите на хроничното възпаление са по-слабо изразени, то може да се разпространи допълнително и да засегне очите или мозъка. Хроничните курсове обикновено не могат да бъдат лекувани причинно-следствено и при определени обстоятелства оперативни интервенции необходимо.

Как да освободите синусите

Ако синузитът е слаб, понякога е достатъчно да изчакате, да пиете чай и може би да опитате едно или две изпитани домашни лекарства. За да не се превърне подушването в постоянна настинка, в случай на тежки инфекции на синусите обаче трябва да се предприемат действия по-рано, за да се изчисти запушеният нос с помощта на лекар и лекарства. Целта: Слузта трябва да се отцеди, блокираните синуси трябва да се проветрят отново.

Капки и таблетки при синузит

Деконгестантните назални капки и спрейове успокояват лигавиците, но ги изсушават с течение на времето и могат да предизвикат пристрастяване. Експертите препоръчват употребата на препаратите само за кратко. След около пет дни (най-късно след една седмица) засегнатите трябва да преминат към естествени алтернативи: Назални спрейове на основата на морска сол или с декспантенол не действат толкова силно, но са нежни към лигавиците.
Назалните спрейове, съдържащи кортизон, се понасят по-добре от деконгестантите. Те инхибират възпалението.
Назални душове с физиологичен разтвор втечнява секрета и помага при дренаж.
Секретолитични агенти Средства на растителна основа доказано помага. Често се срещат смеси с миртол, цинеол, корен от тинтява, билка киселец, бъз или иглика.
В случай на силна болка могат да се използват активни съставки като парацетамол, диклофенак или ибупрофен
Антибиотици Лекарите рядко предписват, тъй като вирусите често участват в остър синузит. Дори при бактериални форми на синузит ползите от антибиотиците са противоречиви.

Помощ у дома

Пийте много, така че слепналата слуз да се втечни и разхлаби - в идеалния случай Вода или билков чай направен от лайка или мащерка. Също така добре за дихателната система: окачете влажни кърпи над нагревателя и по този начин увеличете влажността в помещението (и по този начин въздуха, който дишате).
Глава нагоре. Секретът трябва да може да се оттича. Когато спите, най-добре е да ги поставите върху куп възглавници.
Парни бани с определени добавки не само овлажняват и прочистват дихателните пътища, но имат и противовъзпалителен ефект. Съвет: Препоръчваме сол, лайка, лавандула или мащерка (под формата на чай или екстракти) и етерични масла от мента или евкалипт например. Ето как работи: Кипнете водата, изсипете я в купа, добавете билки или капки. След това скрийте главата си под кърпа за около десет минути и вдишайте водната пара.
Мнозина се кълнат в доброто, старото Лампа за червена светлина. Топлината е полезна за синусите и противодейства на възпалението.

Добре подготвени за следващия път

За да се предотврати развитието на обикновена настинка в синусова инфекция, струва си ...

излекува и най-малката инфекция. Превключете надолу предавка. Веднага след като носът е лигавичен и лигавиците се подуят, използвайте предпазни средства за нос, като за предпочитане е растителна основа. Това ще поддържа носа ви чист, а синусите - проветриви.
за укрепване на имунната система. Яжте много плодове и зеленчуци и излизайте на чист въздух възможно най-често.
да бъде нежен към носа. Издухайте носа или се дръпнете нагоре? И двете са добре. Но винаги с повишено внимание: Хъркането или подушаването твърде енергично може да транспортира слуз и по този начин микроби в синусите - възможно начало на инфекция на синусите. Издухвайте нежно носа си, като винаги оставяте една ноздра свободна, за да избегнете прекомерен натиск.