Наклонете се към Нова година С тези нискокалорични закуски за новогодишната нощ можете да пирувате без съжаление

Краят на годината е точно зад ъгъла и на този голям фестивал отново в програмата е пиршество под формата на парти закуски.

Бюфети, фондю и ракети често се приготвят като новогодишни закуски, за да се съкрати чакането за Нова година. Пирувате без съжаление в новогодишната нощ? Това възможно ли е? С няколко съвета можете да спестите калории в навечерието на Нова година въпреки вкусната храна и влажната атмосфера, без да се налага да се отказвате от кулинарната наслада. Апетитни парти закуски и пълноценни напитки ви позволяват да се вмъкнете в новата година тънък и без да се чувствате сити.

Спестете калории и все пак се наслаждавайте

Новогодишната нощ трябва да бъде страхотна вечер. Вкусната храна, подходящата декорация, изливането на олово и стрелбата с ракети са част от успешната вечер и пищната нощ. Когато става въпрос за новогодишните закуски, трябва да си помислите, за да избегнете неограничен достъп до нездравословни и висококалорични закуски. Чиповете и флиповете са истински калорични бомби и не ви пълнят. Вместо това си струва да посегнете към нискокалорични закуски като пръчки от сурова храна, моркови и краставици. Леко потапяне с кисело мляко върви добре с него. Наистина можете да спестите калории. В бюфета винаги трябва да използвате повече зеленчуци, салати и плодове.

Също така стана традиция в навечерието на Нова година да се поставя голямо фондю на масата. Седенето заедно със семейството и приятелите и удобното потапяне на месо и хляб в гореща мазнина и сирене е забавление за всички и преодолява разликата. Ако искате и тук да закусите с ниско съдържание на калории, можете да опитате алтернативата на китайското фондю като закуска за Нова година. Просто пълните тенджерата с фондю с бульон.

Една от вашите популярни закуски за парти често е раклет? Добре също. В тигана ви трябва да има много зеленчуци и нискомаслено месо, малко картофи и само малък слой сирене отгоре. По този начин получавате нискокалорична закуска, която също е вкусна.

Алкохолни напитки - калориен номер 1

Честита Нова Година! Алкохолните напитки са не само калорични, но и създават желание за мазни храни и висококалорични закуски. Отново можете лесно да намалите калориите. Коктейлите като пиня колада и кремообразни ликьори съдържат много захар и обикновено също мазна сметана. Затова трябва да предпочетете лек винен шприц или чаша Prosecco . Също така е много важно да пиете много вода и само да отпивате от алкохолните напитки. По този начин спестявате калории и се приплъзвате към новата година по фигурен начин.

Избягвайте десертите?

Не, но тортите, пайовете и сладоледът са истински калорични бомби като новогодишни закуски. Не помага, ако похапвате предварително зеленчукови пръчици и сега напълно изчерпвате сладките. Също така трябва да използвате нискокалорични закуски за десерти. Топка сорбет от лимонов сладолед има само 40 калории . За разлика от тях, топка шоколадов сладолед има 120 калории. Не е нужно да се справяте без сладкото удоволствие от шоколадовия фонтан. Най-хубавото в него са различните плодове и за истинско удоволствие е достатъчно малко плискане на шоколад и успешната парти закуска е готова.

Но свръх-отгоре?

За съжаление сте съгрешили, докато сте яли и пили в новогодишната нощ и сте опитали само няколко нискокалорични закуски? За да успокоите своята съвест, можете да започнете да прилагате своите решения на практика веднага през Нова година. Трябва да се сдържате малко, когато ядете и наистина да спестите калории . Освен това дългата разходка за Нова година е чудесен начин да започнете годината.