наденица
Наденичка - калории
Колко калории има колбасът?
Наденицата е храна, която се състои от натрошен бекон, месо, подправки и сол.
В някои сортове се използват и карантии и кръв. Тази приготвена маса се пълни в стомаха, пикочния мехур или червата, което я прави готова за ядене.
Заедно с бекона масата се натрошава с месомелачка и се смесва с подправките. За направата на фини колбаси се използва и фреза, която помага да се получи хомогенно тесто.
Калорийна маса: наденица
Храна | количество | Калории (kcal) | Килоуули (kJ) |
Калории бирена наденица | 100 g | 232 ккал | 968 kJ |
Калории от черен пудинг | 100 g | 309 ккал | 1279 kJ |
Калории на Bockwurst | 100 g | 275 ккал | 1151 kJ |
Калории на Bratwurst | 100 g | 323 ккал | 1355 kJ |
Калории от охлюв Bratwurst | 100 g | 260 ккал | 1080 kJ |
Калории Bündnerfleisch | 100 g | 253 ккал | 1071 kJ |
Калоноси калории | 100 g | 425 ккал | 1758 kJ |
Калории Cervelatwurst | 100 g | 375 ккал | 1568 kJ |
Калории от говеждо месо | 100 g | 141 ккал | 591 kJ |
Калории за салата от месо | 100 g | 363 ккал | 1496 kJ |
Калории месна наденица | 100 g | 283 ккал | 1182 kJ |
Закуска месо калории | 100 g | 300 ккал | 1259 kJ |
Калории гаучо | 100 g | 434 ккал | 1817 kJ |
Калории с колбаси от птиче месо | 100 g | 252 ккал | 942 kJ |
Калории с пипер от звънец | 100 g | 238 ккал | 986 kJ |
Калории с пилешка салата | 100 g | 566 ккал | 2376 kJ |
Домашни птици виенски калории | 100 g | 227 ккал | 943 kJ |
Калории жълт колбас | 100 g | 288 ккал | 1203 kJ |
Калории Grützwurst | 100 g | 340 ккал | 1428 kJ |
Калории с пилешки гърди | 100 g | 106 ккал | 448 kJ |
Пилешки калории | 100 g | 75 ккал | 317 kJ |
Jagdwurst калории | 100 g | 272 ккал | 1141 kJ |
Käsekrainer калории | 100 g | 314 ккал | 1317 kJ |
Калории с пай от сирене | 100 g | 292 ккал | 1211 kJ |
Каслер намалява калориите | 100 g | 204 ккал | 853 kJ |
Крекери калории | 100 g | 283 ккал | 1183 kJ |
Калории с чесън наденица | 100 g | 270 ккал | 1128 kJ |
Калории с варена шунка | 100 g | 107 ккал | 451 kJ |
Краков калории | 100 g | 145 ккал | 607 kJ |
Калории Landjäger | 100 g | 472 ккал | 1974 kJ |
Калории Leberkäse | 100 g | 343 ккал | 1418 kJ |
Калории в чернодробния пастет | 100 g | 318 ккал | 1317 kJ |
Калории в черния колбас | 100 g | 358 ккал | 1479 kJ |
Лион калории | 100 g | 290 ккал | 1198 kJ |
Калории Mettwurst | 100 g | 326 ккал | 1363 kJ |
Калории на Mortadella | 100 g | 345 ккал | 1424 kJ |
Калории с пипер | 100 g | 245 ккал | 1015 kJ |
Калории на Pepperbisser | 100 g | 385 ккал | 1630 kJ |
Plockwurst калории | 100 g | 319 ккал | 1322 kJ |
Калории с прошуто | 100 g | 226 ккал | 945 kJ |
Калории от пушено месо | 100 g | 236 ккал | 989 kJ |
Riesenbockwurst калории | 100 g | 308 ккал | 1274 kJ |
Rostbratwurst калории | 100 g | 317 ккал | 1350 kJ |
Калории с червен колбас | 100 g | 178 ккал | 742 kJ |
Калории Saumagen | 100 g | 212 ккал | 879 kJ |
Калории от стомаха на корема | 100 g | 284 ккал | 1177 kJ |
Свински калории | 100 g | 280 ккал | 1170 kJ |
Бекон калории | 100 g | 621 ккал | 2560 kJ |
Сучук калории | 100 g | 358 ккал | 1504 kJ |
Калории с мускули | 100 g | 217 ккал | 901 kJ |
Калории за чаена наденица | 100 g | 403 ккал | 1664 kJ |
Калории от пуешки пай | 100 g | 175 ккал | 730 kJ |
Калории от бял колбас | 100 g | 278 ккал | 1161 kJ |
Калории на колбас от език | 100 g | 286 ккал | 1196 kJ |
Калории лук наденица | 100 g | 456 ккал | 1879 kJ |
Производство и видове
Различните групи или видове колбаси
В зависимост от производствения процес има три групи, на които колбасът може да бъде разделен.
Така че има Сурова наденица направени от сурово месо, подправки и бекон. Или се яде прясно, или се консервира чрез пушене и сушене. Преди да се пуши, има процес на узряване, при който колбасът става червен и развива действителния си аромат. Млечнокиселите бактерии също играят роля в узряването.
Суровите колбаси са разделени на образци, които могат да се нарязват и размазват. Типични за мазане колбаси са чаят и Mettwurst. Типични екземпляри, устойчиви на нарязване, които са узрели за дълъг период от време, са колбаси с дълъг живот, Landjäger, салам и колбаси.
The Варена наденица се състои от фино колбасно месо и често се приготвя с добавка на втвърдяваща сол. Към колбасното месо се добавя лед или вода, така че колбасите да могат да бъдат изпечени или попарени след горещо пушене.
Добре познати варени колбаси са мортадела, бял колбас и виенски. Leberkäse също принадлежи към тази категория.
Варен колбас обаче се състои главно от варени съставки. Той се свързва от коагулирания чернодробен протеин и от мазнините, желето или кръвния протеин, които се втвърдяват по време на охлаждане. В зависимост от това дали става въпрос за чернодробна наденица, аспик колбас или кървавица.
След пълнене варени колбаси се приготвят отново, понякога също пушени. По принцип варените колбаси включват черен дроб, кръв и задушени колбаси, червен колбас, говеждо месо, пресована глава и хагис.
Разбира се, хората могат Специалности също да бъдат подсилени с алтернативни съставки. Точно както някои видове салам съдържат ядки, пфалцът Saumagen се прави с картофи. В централните многонационални страни чесънът често се използва вместо лук.
Съставки и хранителни стойности
Какви хранителни вещества съдържа колбасът?
Преди всичко колбасните продукти осигуряват много протеини, до 20 процента в отделните колбаси.
Затова тези, които искат да намалят приема на протеини, ще имат трудности с колбасите. Обикновено това може да се осъществи само чрез отклоняване от тези храни и преминаване към други.
В допълнение към високото съдържание на протеини, колбасът съдържа много мазнини, които варират при различните сортове. Най-голям дял може да се намери в месото, чая и черния колбас. С тези сортове трябва да очаквате до 100 грама мазнини. При колбасите, колкото по-високо е съдържанието на постно месо, толкова по-високо е качеството.
Много мазнини и червено месо
Разбира се, не всеки ще иска да мине без наденица, дори ако високото съдържание на мазнини може да изглежда плашещо. В този контекст експертите съветват да се консумират продуктите само в по-малки количества и да се добавят маруля и краставица към заливката за хляб.
Вместо пържени картофи, можете да имате и картофена салата с братвурст. Ако искате да сте особено внимателни към фигурата, добре ви препоръчваме да използвате видове колбаси, които имат по-малко от десет грама мазнини на 100 грама.
Трябва също да се отбележи, че много специалисти по хранене класифицират червеното месо - т.е. свинско, говеждо, козе, агнешко и конско - като вероятни канцерогенни. Не на последно място, защото се използва продуктът за растителна защита глифозат.
В същото време има само няколко категорични доказателства, че консумацията на тези видове колбаси е опасна. Има някои големи проучвания, които показват връзка между рака на дебелото черво и консумацията. Други не го правят.
Като цяло рискът за индивида остава малък. Той обаче може да се увеличи с консумираното количество.
Свързани съветници
Можете да намерите повече информация по темата в следните свързани ръководства:
- Как да съхранявате плодове и зеленчуци; Дебели германци; Всичко за диетите, калориите и храненето
- Какво да ядем в пържолата; Дебели германци; Всичко за диетите, калориите и храненето
- Колко калории трябва да ям на ден? Медицина - Фитнес - Диета
- Животински мазнини - калории; Хранителни данни, таблица на калориите
- Колко калории изяждате след операция - Adipositas24 - Общност