Начална болка

Болка в тазобедрената става и анатомия на тазобедрената става

Хълбоците позволяват на краката да се движат широко и осигуряват абсорбиране на удари при ходене, бягане и скачане. Различни заболявания могат да причинят болка в тазобедрената става или ограничаване на движението на тазобедрената става.

Следните симптоми са признаци на неизправност:

повтаряща се болка в тазобедрената става
сутрешна начална болка
Скованост след периоди на почивка
Ограничения за движение
Подуване на ставата
Шумове от шлайфане и/или триене

Болки в краката: причини, диагностика и помощ

Стъпалото е частта от тялото, която носи най-голямото бреме от телесното тегло. В резултат на това той е склонен към прекалена употреба, водеща до болки в краката. Но други причини като неправилни позиции (напр. Hallux valgus), наранявания на костите, сухожилията и връзките, възпаление или износване на ставите (остеоартрит) могат да доведат до болка в краката. Смяната на обувките често помага, така че болката отшумява. Ако обаче болката в краката продължава повече от три дни или ако стъпалото вече не може да бъде стресирано, трябва да се консултирате с лекар. Тежките отоци, натъртвания (хематоми), прегряване или външни деформации на стъпалото са ясни предупредителни знаци, които изискват ортопедичен преглед.

Болка в коляното - направи си сам упражнения

По-нататък препоръчваме прости упражнения за болка в коляното. Моля, обърнете внимание, че винаги трябва да имате ортопедично изследвани дългосрочни болки в коляното. Тези упражнения се препоръчват само след медицинска консултация.

Болки в коляното през нощта или след ставане

Ако болката в коляното се появи след ставане или след почивка, често е отговорен възпалително активиран остеоартрит (износване на ставите) или ревматоиден артрит (възпаление на ставите). Докато засегнатите първоначално усещат болката в коляното само при натоварване, симптомите могат да се появят и през нощта или в покой, докато дегенерацията на ставите или възпалението напредва. Сутрешната скованост, както и зачервяването и подуването на коляното са типични симптоми на тези заболявания.

Болка в коляното след джогинг или след тренировка

Много бегачи изпитват болки в коляното след джогинг. Това е нормално и не е причина за безпокойство, особено за начинаещи или след продължителна почивка в спорта. Имаме следното основно правило за болка в коляното по време на джогинг:

Автоложна кръвотерапия: Автоложна богата на тромбоцити плазма (A-PRP) за остеоартрит и спортни наранявания

Лечението на заболявания и наранявания с автоложни вещества с помощта на собствената кръв на тялото се е доказало в медицината от години. Първите автоложни терапии за лечение на инфекциозни заболявания се извършват още през 19 век. При терапии с автоложна кръв от вената на ръката на пациента се взема малко количество кръв, която се обработва и концентрирано се инжектира в болезнена област. A-PRP терапията, при която основно се обработват кръвните тромбоцити, е специфична форма на автоложна кръвотерапия.

Некроза на бедрената глава (костна некроза на тазобедрената става)

Кога Некроза на главата на бедрената кост (или некроза на главата на бедрената кост или умиращата глава на бедрената кост) е терминът, използван за описание на смъртта на живата костна тъкан. Поради намаления кръвен поток, тазобедрената кост се деминерализира и губи своята стабилност. Засегнатите усещат болка в слабините при упражнения, която се появява главно при вътрешно завъртане на крака. В по-късните етапи болката се появява и в покой.

Некрозата на главата на бедрената кост при възрастни изглежда е едно от типичните заболявания на цивилизацията. Подобно на инфаркт, рисковите фактори като тютюнопушене, прекомерно високи нива на липиди в кръвта и прекомерна консумация на алкохол също са причина за тазобедрен пристъп. Следователно няколко хиляди души в Германия се разболяват от некроза на главата на бедрената кост всяка година. Среща се предимно при пациенти на възраст между 35 и 45 години. Мъжете са засегнати по-често от жените. Умиращата глава на бедрената кост значително намалява качеството на живот на засегнатите. В 30–70% от случаите възниква двустранна некроза на главата на бедрената кост. Ако лечението не се приложи достатъчно рано, настъпва непоправимо увреждане на тазобедрената става, което води до ускорен остеоартрит в тазобедрената става, въпреки че самият хрущял не е пряко засегнат от нарушението на кръвообращението.

Симптоми на остеоартрит в колянната става

За дългосрочните перспективи за лечение на остеоартрит на коляното е важно да се вземат предвид и ранните симптоми на остеоартрит на коляното, като сутрешна болка при стартиране и сутрешна скованост. Колкото по-рано започне терапията, толкова по-добра е прогнозата.

Остеоартрит на коляното: запазване на ставите при остеоартрит в колянната става

Остеоартрит на коляното (гонартроза) е преждевременното износване на колянната става. Заедно с артроза на тазобедрената става, това е най-честата форма на артроза при хората. Нашите коленни стави със сложна структура са изложени на особено големи натоварвания от телесното тегло.

В колянната става се срещат бедрените кости (бедрената кост), коленната шапка (пателата) и пищяла (пищяла). Както плъзгащата връзка към капачката на коляното, така и ставата към пищяла с двете му камери могат да бъдат засегнати от остеоартрит.

Артроза: преглед и диагностика

Така наречената първоначална болка е характерна за артрозата: След почивка или рано сутрин ставата се нуждае от известно време, за да функционира отново без болка.

Схемите на болка като първоначална болка или болка в покой се определят чрез интервю за пациент. След това, чрез клиничния преглед, лекарят може да изследва признаци като подуване, прегряване на ставата, шум от триене и координация.

В допълнение към артрозата, болките в ставите могат да имат и много други причини. Тези причини трябва да бъдат изяснени чрез задълбочено лабораторно изследване на метаболизма: Възпалителни заболявания, подагра, диабет, ревматизъм и остеонекроза също могат да доведат до дълготрайна, пронизваща болка в ставите. По тази причина стойностите на възпалението, ревматоидните фактори и метаболитните стойности като пикочна киселина трябва да бъдат точно определени като предпазна мярка. Лабораторното изследване на синовиалната течност след локално отстраняване от ставата може да допълни това изследване.

Рентгеновото изследване на засегнатата става под тежест дава най-ясна индикация за състоянието на ставния хрущял: Ако хрущялният слой в рентгеновото изображение е станал по-тесен или вече не е налице, диагнозата остеоартрит се потвърждава.

ЯМР изображенията могат също да предоставят данни за състоянието на сухожилията и връзките, както и на менискусите и други меки тъкани. По този начин вече можем да допринесем за изясняване на причините извън определянето на стадия на артроза и евентуално да намерим възможности за лечение на запазване на ставите.

Болка в коляното: артроза на коляното и упражнения

Много хора с остеоартрит на коляното избягват упражнения и упражнения поради силна болка в коляното. Но тази стратегия дори води до прогресиране на увреждането на хрущяла в дългосрочен план. В случай на остеоартрит на коляното, затова препоръчваме нежни спортове с много движение и малко натоварване. Ускорението и честите старт-стоп движения са по-склонни да бъдат вредни. Спортове като колоездене или плуване мобилизират колянната става и предотвратяват болката в коляното.

Артроза на глезена: причини, симптоми и терапия за запазване на ставите

Артрозата на глезена може да има напълно различни причини.

Специалистът по глезена търси причината за симптомите. Например, разхлабено тяло на ставата (dissecat), разминаване на крака, нараняване на сухожилията или разминаване в глезенната става могат да предизвикат симптомите.

Как може да се спре артрозата в глезена?

Артроза: натрупване, регенерация и функциониране на хрущяла

Артрозата е заболяване на ставния хрущял. Хрущялът е микроскопична мрежа, изградена от дълги протеинови влакна, които са редовно подредени като мрежа. Тази мрежа силно свързва водата. Тъканта на тялото се накисва и подхранва от така наречената синовиална течност (смазка на ставите). Това свързване с вода създава еластичността на ставния хрущял: Той може да издържи на най-големите натоварвания, стига хрущялната съединителна тъкан да е здрава. Много ниските стойности на триене на повърхността на хрущяла се създават от течния филм, който всеки товар създава чрез компресия на хрущялната тъкан на повърхността.

Хрущялната тъкан не се доставя директно с кръв. Обменът на течности и метаболизмът, които са важни за регенерацията, изискват изпомпващото действие чрез редовни, възможно най-нежни движения. Нараняванията на хрущяла или едностранните натоварвания, например от носовите крака или след разкъсване на кръстосани връзки, могат да нарушат микроскопичната структура на хрущялната тъкан. Това може да доведе до артроза в дългосрочен план. Ставният хрущял, както и всички съединителни тъкани, е обект на естествено стареене.

Остеоартрит: терапия за запазване на ставите и костите

Артрозата - износване на ставите - може да доведе до пълно втвърдяване след загуба на хрущял и възпалително подуване на ставата. В Германия има над 5 милиона пациенти с остеоартрит. Това прави артрозата най-често срещаното ставно заболяване.

Ние локализираме конкретни причини за артроза в начина на живот и общото физическо състояние. Избягване на стимуланти, богата на хранителни вещества противовъзпалителна диета (малко алкохол, кафе и червено месо) и упражнения подпомагат здравата функция на ставите.

Артрозата се проявява по подобен начин при всички пациенти: на първо място, хрущялът се напуква и се превръща в празнини. И накрая, хрущялният слой е напълно разграден при остеоартрит. Ставата вече не може да се плъзга.

Артрозата може да засегне всички стави: коляното, тазобедрената става, глезена, рамото, ставите на пръстите на ръцете и краката и гръбначния стълб.

Артрозата се превръща в масово явление, особено сред хората над 50 години. Мъжете са засегнати от износване на ставите малко по-рано, но жените настигат значително с напредването на възрастта и съставляват повечето пациенти с остеоартрит от 55-годишна възраст.

Тазобедрена артроза (коксартроза): запазваща ставите терапия на тазобедрената става

Патологичното износване на хрущяла на тазобедрената става се нарича тазобедрена артроза или коксартроза (на латински coxa = ханш). Остеоартрит на тазобедрената става е широко разпространено дегенеративно заболяване на тазобедрената става. Много хора страдат от проблеми с тазобедрената става от коксартроза през целия си живот. Дори преди артроза на коляното, това е най-честата форма на артроза при хората.