На теория можете да изядете 14 000 калории за един ден и след това да не ядете нищо през останалата част от седмицата?

Мислите ли, че това би проработило? Или би повърнал храната? Знам, че това е излишен въпрос - но има хора, които се хранят само веднъж на ден, защо не бихте могли да ядете само веднъж седмично?: D ме интересува!

Благодаря ви за отговорите! LG Pulsar

8 отговора

Ще работи със собствените ви хора, например с рекордерите за ядене от книгата на Гинес.

Велосипедистите на Тур дьо Франс също тъпчат невероятни количества храна в себе си, защото който се състезава на 250 километра, лесно е изгорил това количество калории за един ден.

Като нормален, здрав човек бих предпочел да не опитвам това. Нормалният стомах не може да понесе това, особено след третия слой храна вече не е с добър вкус и просто повръщате. Това всъщност не може да бъде смисълът на хранене.

Разбира се, това просто не би продължило много дълго, тялото се нуждае от веществата в храната, за да работи, но ако доставяте нещо само веднъж седмично, рано или късно ще получите симптоми на дефицит и не забравяйте, че след няколко дни нещо също ще бъде елиминирано не може да бъде обработена, тялото трудно може да поеме толкова много калории

Да, вероятно бихте повърнали, но има и хора, които вече нямат рефлекс на кълнове googel mal (peury на furyu)

Мисля, че бихте повръщали, защото тялото ви все още не е свикнало с това.

Хората, които ядат само веднъж на ден, са свикнали, така че могат. Телата им не са свикнали.

здравей, така че е възможно, бихте загубили много водно тегло . Това обаче просто не е полезно за тялото.

Веднага след като се храните отново нормално, ще напълнеете, повярвайте ми

Теоретично би работило, но равномерното разпределение е по-добро и по-здравословно:-) Човек не може да съхранява определени микроелементи и трябва да ги приема всеки ден. Така че в дългосрочен план ще има проблеми.

подобни въпроси

Днес по обяд ядох нормално и след това повърнах (нямам хранително разстройство, така че беше неволно). Сега въпросът ми е дали изчезналите калории, които приемах с храната? Не искам да пропускам тези калории, защото се опитвам да консумирам едно и също количество калории всеки ден. Някой знае ли нещо за това?:)

Веднъж чух, че има храни, които при смилане губят повече калории, отколкото постъпват, когато ги ядете.

Вярно ли е? Ако да, какви са те ?

Трябва да ядете 2000-2500 калории на ден, ядете ли толкова или дори повече?

Бих искал да се храня по-здравословно и с по-ниски калории в близко бъдеще, а също така бих искал да сваля няколко килограма (с упражнения отстрани)

Сега исках да попитам има ли някой от вас идея какъв вид храна или какви ястия мога да ям с ниско съдържание на калории

Благодарен съм за всеки съвет и моля само за сериозни отговори

Веднъж се замислих, защото всъщност всеки, който брои калории, се грижи за ежедневния си баланс. Но всъщност бихте могли да разпределите калориите по различен начин и да погледнете седмичния баланс, нали? Така че теоретично няма значение дали ям 2000 kcal или 1500 и след това 2500, правилно или не?

И така и сега истинският въпрос: колко калории приемате на седмица? Ако въведа темата в google, тогава я намирам толкова добра, колкото гарникс (с изключение на това, че има диета, при която се изяждат само 5000 калории на седмица. Пълни глупости!)

Но теоретично бих могъл да кажа, че ям 14 000 калории на седмица - това би било 2000 на ден - но ги разпределям, както искам. Така че, ако искам да имам гурме ден с, не знам, да кажем 3000 калории, а в друг ден тогава само 1000, тогава в крайна сметка ще бъде същото или?

или човешкото ни тяло го вижда по различен начин?

Ще се радвам много да получа сериозни отговори

Изискването ми за калории е около 1700 на ден, колко бих спечелил теоретично, ако от сега нататък ще консумирам поне 3000 калории (това е просто теоретичен въпрос, не искам да го пробвам !)? Тогава всички излишни калории биха ли се превърнали в мазнини? Хранителните стойности също имат ли значение, или просто калориите? Например, ако аз бих изял само 1700 калории, но надхвърлих препоръчваната от мен дневна стойност на мазнините, ще продължа ли да наддавам? Благодаря предварително:-)

Въпросът вече е в горната част на заглавието. Много обичам да ям овесени ядки, но има храни, които имат много калории, но не са толкова засищащи, тоест, че можете да ядете повече от тях?

В момента съм в обемната фаза и трябва да консумирам около 3000 ккал на ден. Какви здравословни храни можете да ядете, за да намалите бързо калориите си? ?

Здравей! Проблемът ми е следният: Поради заболяване не можех да ям нищо или само много малко за дълъг период от време - не мога да ям много мазни или нездравословни храни поради проблеми с панкреаса. Вече не съм свикнал да ям големи количества или да се храня редовно, така че имате ли някакви идеи относно ястия, храни, ястия, трикове и т.н., за да си възвърнете доста бързо отслабналото и да консумирате повече калории? Поздрави

Да предположим, че храната има 500 калории. Ям ли по-малко калории, когато ям бавно? (Ям всичко наведнъж).

Аз съм 16 мъже 174см 57кг. Стойността ми за PAL е между 1,4 и 1,6. Имате между 10 500 до 14 000 крачки на ден, около 7 до 10 км по Tac

Кои са най-добрите начини да отслабнете, но да не загубите или дори да качите мускулна маса? Моля, няма лично мнение, просто яжте двойка/хранителни стоки

Здравейте, имам въпрос. Лошо ли е за организма, ако консумирате повече калории веднъж седмично? Разбира се, това винаги е малко по-различно от тялото на тялото. Не говоря за измамен ден или нещо подобно. Тъй като този ден не ям нищо нездравословно, просто напр. вечер повече от обикновено през останалата част от седмицата.

можете да си купите здравословна храна, която покрива поне 2000 калории на ден, само с 50 евро на месец?