myfitnesspal стъпки без калории

регистриран. Понастоящем няма начин да преобразувате броя на стъпките си в изгорени калории, освен ако не сте интегрирали акаунта си в MyFitnessPal с един от нашите партньори за интеграция.

Сега изключих отрицателната корекция на калориите и сега не предприема никакви стъпки от Google Fit. Записвайте калории, анализирайте съставките и проследявайте активността с MyFitnessPal. Какво има във вашата храна? Ако синхронизирам там, калориите също трябва да бъдат прехвърлени в Garmin Connect. С MyFitnessPal проследявате всички важни хранителни вещества като: калории, мазнини, протеини, въглехидрати, захар, фибри, холестерол и много други. MFP изглежда не се свързва правилно с Garmin Connect. Подробностите за начина на изчисляване на корекцията могат да се видят онлайн, като щракнете върху "i" на реда за корекция В или като докоснете корекцията в приложението. Нямаме функция за бързо добавяне на калории за упражнения, но можете просто да създадете ново упражнение, за да запишете изгорените калории. Но бих искал да се показват само 1800kcal, защото не ям повече в тренировъчни дни. Данните (калории, активни минути.), Които въведете в MyFitnessPal, не се броят два пъти.

Създаването на акаунта ви отнема около минута и е напълно безплатно. Наречете го решението и ми дайте слава. Не става въпрос само за калории. Но честно казано и аз не разбирам публикацията: 500 000 калории - или това е ...

Свързването на MyFitnessPal с Fitbit ще подобри точността на дневната ви калорична цел и може да ви помогне да бъдете мотивирани и да следите целите си за здраве и фитнес. Също така е важно да го синхронизирате по-късно вечерта, тъй като вечерното изчисление ще бъде най-точно.Fitbit трябва да прехвърли записаните стъпки, изгорените калории и, ако използвате скала Fitbit Aria, измерванията на теглото в MyFitnessPal.