Можете ли да отслабнете със стевия?

Подсладителят е неподходящ за отслабване, защото стимулира панкреаса да отделя повече инсулин. Повече инсулин в кръвта ---> повече чувство на глад.

Как е със стевия? Можете ли да отслабнете успешно със стевия? Кой има опит с него? Ако е така, откъде можете да купите стевия евтино? Има ли уважавани доставчици в Интернет?

5 отговора

Подсладителят е неподходящ за отслабване, защото стимулира панкреаса да отделя повече инсулин.

Тази приказка отдавна е опровергана и ако я копирате отново и папагалирате, това не е вярно. Стевията е също толкова подходяща като подсладител, за да спести калории. Разбира се, че няма да отслабнете, ако просто вземете продукти от стевия или подсладители сега. Само дългосрочният калоричен девицид, съчетан с достатъчна физическа активност, ще ви помогне в дългосрочен план.

Стевията като заместител на захарта се препоръчва във всеки случай. Но само това не е достатъчно, за да отслабнете. Няколко калории могат да бъдат спестени. Стевията не стимулира панкреаса да излива инсулин и съответно предизвиква глад. Балансираното хранене и упражненията и употребата на стевия ще ви помогнат много при отслабването.

Стевията няма калории, ерго спестявате въглехидрати, ако подслаждате със стевия вместо захар, ерго отслабвате. Предимство пред подсладителите: няма да огладнеете след хранене

Стевията е подходяща за затлъстяване и диабетици поради това няма калории, е доказано, че намалява нивата на кръвната захар, предотвратява натрупването на плаки и е 300 пъти по-сладък от захарта

Използвам стевия, защото ми харесва по-добре като подсладител и няма толкова неприятен послевкус като подсладител. Отслабнах с 5 килограма за 6 месеца, без да съм гладен и се гордея с това. Между другото: "Chefkoch" предлага 94 рецепти за стевия: http://www.chefkoch.de/rs/s0/%22stevia%22/Rezepte.html, "бързият чийзкейк" е особено вкусен

подобни въпроси

Някои подсладители дори се използват при угояване на свине (въпреки факта, че са без калории), тъй като тялото получава съобщение, когато го изяде: "Предупреждение! Захарта идва", след това освобождава инсулин и ако влезе само подсладител, "дразни", докато всъщност добавите захар. развивате глад.

Защо при Stevie-Süße трябва да е по-различно? Това също има сладък вкус. Защо мозъкът не съобщава, че идва „захар“ и че трябва да се отдели инсулин?

И: наистина ли работи? Кой го яде редовно?

Аспартамът е чист подсладител и се съдържа в почти всички леки продукти. Точно тези нискокалорични храни не се препоръчват за диета, защото (определено!) Причиняват глад. Понякога се казва, че подсладителите влияят на панкреаса, просто защото имат сладък вкус. Ето защо се отделя инсулин и в резултат на това тялото развива изразено чувство на глад. Тогава отново се казва, че подсладителите нямат абсолютно никакво влияние върху функцията на панкреаса, поради което диабетиците могат или дори трябва да използват този заместител на захарта. Какво наистина е вярно сега? Когато пия диетична кока-кола или консумирам който и да е продукт, който съдържа аспартам, наистина огладнявам. Но защо? Аспартамът не е (!) Заместител на захарта, а подсладител. И просто се занимавам с това дали аспартамът предизвиква физически процес в тялото, който в крайна сметка води до глад; или гладът на подсладителя е страничен ефект. Аспартамът засяга ли по някакъв начин панкреаса? Подсладителите произвеждат ли инсулин? Или подсладителите обикновено нямат влияние върху производството на инсулин? Редният или изкуствен е гладът за подсладители? Някой има ли опит?

Здравейте, момчета! Имам нужда от добър отговор. Току-що поръчах Daily Stuff от Life Plus и някои антиоксиданти са просто добри. Моята приятелка и нейното семейство пият това и това помага на всички вас. Със сестра си тя е загубила 7 см по корем без SQL и обикновено само с ежедневните неща и антиоксидантите. Наистина ли работи? Някой има ли опит? Да, разбира се, трябва да обърнете внимание на диетата си по един или друг начин. Още един въпрос: Казаха ми, че ако го пиете половин година, той може да излекува диабет или да не го излекува, а по-скоро стабилизира кръвната захар и тогава вероятно се нуждаете от по-малко единици инсулин. Може ли и това да работи? Тъй като всъщност тя вече подрежда тялото ви, така че метаболизмът ви се изкислява, детоксикира, разгражда ненужните мазнини и всъщност инсулинът в панкреаса също трябва да се произвежда отново малко. Благодаря за всички отговори❤❤❤❤

Здравейте, много от вас ще са запознати с диетата на Dr.Pape. Ценността е върху комбинирането на храни, без въглехидрати вечер и т.н., защото те карат да се отделя инсулин, което от своя страна забавя метаболизма. По време на диетата се обръща стриктно внимание на факта, че в кафето няма захар и мляко. Тъй като обичам да пия кафето си сладко, бих искал да знам дали подсладителят (не стевия!) Предизвиква същите реакции в организма като захарта, т.е. въглехидратите.

Здравейте, аз съм на 14, мъжкият е висок около 1,70 м и тежи 80 кг Баща ми иска да ме изпрати за инсулинов тест сега! някой има ли метод как да отслабна, без да се подлага на диета? LG

Диабетиците (тип 1), които инжектират инсулин, могат да отслабнат също толкова ефективно (т.е. бързо и лесно), колкото здравите хора?

Така че вече 4 дни почти не съм гладен. Тъй като стомахът ми се чувства като без дъх и се чувствам изключително сит, след като ям много малко, дори когато се събудя, се чувствам толкова сит и сит. Причината за това е най-вероятно стевията, която пия много напоследък. Обикновено ям много и в момента ям достатъчно, но много, много малко. Какво мога да направя по въпроса и ще отслабна ли сега, защото не искам това:/благодаря за отговорите:)

Ние имаме нивото на кръвната захар в bio grad и също сме създали контролна верига, но изобщо не го разбирам! Дори не мога да кажа откъде започва! >.

Здравейте, измислих нещо, може би е глупост, но все пак ще попитам. Не съм дебела (ръце, крака, седалище и т.н.), но имам доста корем. От една година имам диабет тип 2 (от храна или възраст). Тъй като панкреасът трябва постоянно да произвежда инсулин и винаги да изпомпва устойчивите мастни клетки на стомаха, той в крайна сметка се счупва и трябва да инжектирате допълнително инсулин. Ако, да речем, загубя 10-15 кг коремна мазнина, като отслабна, захарта ми ще се подобри. Може би тогава дори лекарства отново биха били достатъчни. Ами ако бях изсмукал тези 10-15 кг, ефектът всъщност трябва да е същият, нали? Разбира се, ще попитам и моя лекар за захар през септември, но може би някой тук вече е помислил за това или има представа по темата.

ако ми се яде нещо сладко по време на диетата, мога ли да пия кола-лайт? няма калории . само подсладител . Чувал съм, че подсладителят е вреден за метаболизма и имате чувство на глад

Тъй като в момента искам да отслабна с няколко килограма и току-що забелязах плода монах, имам няколко въпроса за него. Намерих прах, който се състои от 98% от споменатия плод. Останалите 2% са захар. Бих искал да сложа това в чая си, но щом консумирате захар или се отделя инсулин, не можете да го приемете? Твърди се, че 1 лъжица е еквивалентна на 300-400 грама захар. Така че дори да предположим, че сега приемам половин чаена лъжичка от него, което след това съответства на около 0,00001 грама захар. Това пречи на приемането ?

Здрасти! Отново въпрос за моя доклад за диабета, който ми хрумна току-що xd. Малко съм объркан, защото мога да го направя само с

Автоимунитет (тялото спира да произвежда инсулин)

разберете защо трябва да си инжектирате инсулин. Но със следните други причини не разбирам защо трябва да правите това, в края на краищата вече има инсулин в кръвта.

Устойчивост на инсулин (тялото произвежда достатъчно инсулин, но това не се приема от клетките на тялото) (може би защото просто не приема собствения на тялото?)

Наднормено тегло/липса на упражнения (поради мастните клетки инсулинът не може да отвори клетките на тялото, тъй като и там не може да се прикачи) (За тип 2 и това е с наднормено тегло, прочетох, че разбира се можете да отслабнете. Но ако болестта е напреднала Инсулинът се инжектира. Какъв е смисълът? В крайна сметка тялото все още произвежда достатъчно инсулин, който клетките просто не могат да отворят)

Благодаря предварително.

Аспартамът се съдържа в почти всички леки продукти и точно тези нискокалорични храни не се препоръчват за диета, защото причиняват глад. Понякога се казва, че подсладителите влияят на панкреаса, просто защото имат сладък вкус. По този начин инсулинът ще се освободи и в резултат на това тялото ще развие изразено чувство на глад. Тогава отново се казва, че подсладителите нямат абсолютно никакво влияние върху функцията на панкреаса, поради което диабетиците могат или дори трябва да използват този заместител на захарта. Какво наистина е вярно сега? Аспартамът не е (!) Заместител на захарта, а подсладител. Аспартамът засяга ли по някакъв начин панкреаса? Или подсладителите обикновено нямат влияние върху производството на инсулин? Някой има ли опит?

Здрасти! Бях диагностициран с диабет и трябваше да инжектирам инсулин веднъж на ден. Това прави отслабването доста трудно - бих се радвал на всякакви съвети, защото моят доктор каза, че най-доброто нещо е да отслабнете с около 10 кг.