Модел, който е напълнял, разкрива фитнес лъжа

Модел, който е напълнял, разкрива фитнес лъжа

29-годишната Миа Канг е не само успешен модел, но и първокласен боец ​​по бойни изкуства. Но това не винаги беше така. Поради високия натиск в моделния бизнес тя гладува до размер 32 и е физически сериозно повредена. Днес, с размер 38, тя има повече сила от всякога.

лъжа

Това, че сте слаби, не означава автоматично, че сте здрави и във форма. Хубавата американка изпита това от първа ръка. Сега тя публикува тези снимки в Instagram, за да разкрие точно тази фитнес лъжа.

Вляво тя беше с размер 32 през 2015 г. и си спомня: „Десет дни не ядох никаква истинска храна и пуших по една опаковка Marlboro Lights на ден. Бях обсебен от това да видя правилно ключицата, ребрата и бедрените кости. "

От дясната страна Канг показва настоящата си фигура и се гордее, че е успяла да избяга от манията за отслабване:

„Сега най-накрая се чувствам истинска жена. Обичам бедрата си, извивките си. Обичам силата си и най-вече факта, че евентуално бих могъл да ти дам добър удар в дупето. "

Колкото повече наддаваше, толкова по-силно се чувстваше

Канг направи скока, когато трябваше да отслабне още повече за една от нейните модели, въпреки че вече беше с размер 32. Тя издърпа рипкорда, спонтанно отиде на почивка в Тайланд и откри бойното изкуство муай тай там. Колкото повече напълняваше, толкова по-силна ставаше - днес тя има повече издръжливост и живее по-здравословно, отколкото преди няколко години.

Сега младият американец иска да насърчи другите жени да бъдат здрави и във форма, без значение какъв размер са те. Тя обаче знае също, че преосмислянето не се случва за една нощ. За нея несигурността е част от процеса: „Хранителните разстройства не просто изчезват, но можете да се научите да се справяте с тях и да се излекувате. Можете да препрограмирате начина си на мислене. "

Нейните 174 000 фенове в Instagram са развълнувани от смелия принос на Kang.

„Благодаря ви за тази публикация и другите ви честни, автентични и реални приноси. Те ми помагат да се оправя и ме карат да се чувствам, че всичко е наред. Вие сте благословия за този свят “, пише един потребител.

"Ти си страхотен. Продължавайте с позитивните си телесни усещания и страхотната работа “, пише потребителят Ashlees.

„Радвам се, че казахте, че хранителните разстройства не просто изчезват. Хареса ми начина, по който го казахте, че можете да препрограмирате начина си на мислене. Обичам снимката отдясно! "