Митове за целулита

Ако се появи слънцето, краката са в къси панталонки или пола. Тези, които страдат от портокалова кора обаче, не обичат да парадират с бедрата си. Но какви са вдлъбнатините и какво помага срещу тях?

Мит 1: Целулитът е болест

Неправилно. Целулитът - наричан още целулит - описва състоянието на кожата, при което в кожата се отлагат малки мастни натрупвания. Естрогените (женските полови хормони) са отговорни за отлаганията. Депата се открояват като вдлъбнатини по повърхността на кожата. Наднорменото тегло и слабата съединителна тъкан имат благоприятен ефект. Целулитът често се появява във връзка с разширени вени, тъй като задръстванията в съдовете водят до задържане на вода и подуване на кожата.

Мит 2: джогинг срещу портокалова кора

Упражнявайте се, да, защото упражненията стимулират кръвообращението и заместват натрупаните мазнини с мускули. Но тъпият външен вид при джогинг допълнително натоварва съединителната тъкан в краката. По-препоръчително е да използвате нежни, заоблени движения като плуване или колоездене. Много фитнес центрове, клубове или центрове за обучение на възрастни предлагат специални курсове за крака и седалище.

Мит 3: целулит = целулит

Грешно, тези два термина не са идентични. Терминът целулит (целулит) се използва синонимно от много женски списания, но е подвеждащ от медицинска гледна точка, тъй като целулитът е заболяване, при което подкожната тъкан е възпалена. При целулита обаче няма възпаление.

Мит 4: Кофеиновите кремове изглаждат кожата

Да, но това е само половината от битката. Кофеинът укрепва повърхността на кожата, така че тя да изглежда по-равномерна. Кофеиновите кремове обаче са безсилни срещу по-дълбоко съхраняваните мастни натрупвания. Следователно те са само основа за по-нататъшни мерки като спорт. Проучванията показват, че кремът трябва да съдържа поне два процента кофеин, за да работи.

Мит 5: Целулитът боли

Неправилно. Целулитът не причинява физически дискомфорт. Ако има болка в бедрото, това не се дължи на целулита. Причината за болката трябва да бъде изяснена от лекар.

Мит 6: Портокаловата кора е бизнес на жената

По принцип, тъй като съединителната тъкан при мъжете е по-омрежена и следователно по-малко еластична от паралелната тъкан на жените. Следователно мъжката съединителна тъкан не изсъхва толкова бързо. Когато обаче мъжете трябва да приемат естрогени - женски полови хормони - по медицински причини, целулитът може да се развие и при тях. От друга страна, рискът от целулит при жените след менопаузата намалява, тъй като нивата им на естроген намаляват.