Мила Кунис Така е свалила килограмите на бебето

от Джулия Детмер (родена Бауер) 29 януари 2015 г. в 13:40 ч.

Мексиканска храна, бургери и всякакви пирувания: Мила Кунис не си е забранявала нищо по време на бременност. Така тя все пак си върна старата тежест .

Мила Кунис (31) го получи на 30 септември най-красивият подарък в живота й: Бебето Уайът Изабел видя бял свят света. Тя и приятелят й Къчър (36) изглеждат още по-щастливи, откакто се роди бебето.

Мила също може да се смята за късметлия с тялото си, защото е само четири месеца след раждането отново в топ форма - всъщност без гладна диета, както съобщава американското списание "ОК".

12-те килограма отново са намалели

Твърди се, че актрисата го е направила, докато е бременна качи почти 12 килограма, така че теглото й се увеличи от 50 килограма на 62. През деветте месеца тя се грижеше за себе си, но няма преброени калории, или чувство на стрес от теглото им. "Тя се е отдала на мексиканска храна, яла е бургери и се поддаде на жаждата си, когато искаше нещо за ядене “, каза вътрешен човек пред списанието. Имаше и няколко по-леки тренировки всяка седмица като умерено въртене и пренатална йога.

Планът за упражнения и хранене на Мила

Едва след раждането смейте отново да правите по-напрегнати тренировки. - Мила го е направила няма бавачка, така че тя няма много време за себе си. Тя е голям фен на йога и прави 30 минути всяка сутрин, докато Уайът спи ", разкрива източникът. За тренировка на ръцете би било достатъчно да носите малкото наоколо. В допълнение, новата майка обича да прави 45-минутни сеанси на мощно ходене.

Празниците, на които тя се отдаде по време на бременност, сега са намалени. Сега има по-малко въглехидрати, много риба, пиле и зеленчуци за здравословни, домашно приготвени ястия.

Това звучи съвсем разумно. Смятаме, че е чудесно, че Мила отне няколко месеца и не - като някои майки от Холивуд - се гладува до минимално тегло.

Във видеото: Аштън Къчър и Мила Кунис - Бебето прави любовта им още по-силна

ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗВЕЗДА ЗА ВАС

Получавайте незабавно всички новини за вашите звезди, като ги следвате!