мащерка

Д-р обратно нат. Даниела Остерле е молекулярен биолог, човешки генетик и обучен медицински редактор. Като журналист на свободна практика, тя пише текстове по здравни теми за експерти и миряни и редактира специализирани научни статии от лекари на немски и английски език. Тя отговаря за публикуването на сертифицирани курсове за повишаване на квалификацията на медицински специалисти в известна издателска къща.

Мартина Файхтер е учила биология в избрана предметна аптека в Инсбрук, а също така се е потопила в света на лечебните растения. Оттам не беше далеч до други медицински теми, които я пленяват и днес. Обучава се за журналист в Академията на Axel Springer в Хамбург и работи за NetDoktor от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като автор на свободна практика.

Повече от 4000 години мащерка използва се като подправка и лечебно растение. Лечебните му свойства са особено ефективни срещу възпаление на дихателните пътища като настинка и кашлица. Прочетете повече за ефектите и употребите на мащерка!

Каква лечебна сила е в мащерката?

Билката от истинска мащерка и испанска мащерка (Thymi herba) има спазмолитично действие върху бронхите, подпомага отхрачването и действа противовъзпалително. Също така е ефективен срещу бактерии, гъбички и вируси. Следователно използването на мащерка е медицинско признато за възпаление на горните дихателни пътища (като настинки с кашлица), симптоми на бронхит и магарешка кашлица.

В народната медицина лечебното растение се използва и при други заболявания, например ларингит, астма, храносмилателни проблеми (като слаба коремна болка, подуване и метеоризъм), хроничен гастрит и кожни проблеми като сърбеж.

Билката мащерка съдържа, наред с други неща, етерично масло (с тимол и карвакрол като най-важните съставки), фенолни монотерпени, флавоноиди, сапонини и танини.

Как се използва мащерката?

Мащерка като домашно лекарство

Билката може да се използва за приготвяне Чай от мащерка да се използва: Освен ако не е предписано друго, залейте една чаена лъжичка билка мащерка (приблизително 1,4 грама) с около 150 милилитра вряща вода, покрийте и оставете да престои пет минути и след това прецедете частите на растението. Пийте гореща чаша няколко пъти на ден. Препоръчителната дневна доза е четири до шест грама изсушено лекарствено лекарство. Можете да добавите и други лечебни растения (напр. Росичка).

Посъветвайте се с лекар или фармацевт за дозировката и употребата на чайове от мащерка при деца.

За един Разтвор за гаргара направете инфузия, както е описано по-горе, но с пет грама билка мащерка на 100 милилитра вода.

При настинка и настинка можете да използвате лечебното растение за едно Пълна баня Употреба: Изсипете 100 грама суха билка мащерка върху един литър гореща вода, покрийте и оставете запарката да престои десет минути, преди да я прецедите и добавите към водата за баня.

Домашните лекарства имат своите граници. Ако симптомите продължават за по-дълъг период от време и не се подобряват или дори влошават въпреки лечението, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Мащерка в ароматерапията

Освен ако не е посочено друго, следните формули се прилагат за здрави възрастни. При деца, бременни жени, кърмещи жени, възрастни хора и хора с някои основни заболявания (като астма, епилепсия) често трябва да се намалява дозата или изобщо да се избягват някои етерични масла. Затова първо обсъдете употребата на етерични масла в такива групи пациенти с ароматерапевт (напр. Лекар или алтернативен лекар с подходящо допълнително обучение).

Когато използват масло от мащерка, ароматерапевтите вземат предвид така наречения растителен хемотип, от който е получен: В зависимост от съответните условия на мястото, мащерката може да расте в различни варианти (хемотипове), които се различават леко по своя състав на активните съставки и по този начин по своите ефекти. Например, хемотипът на мащерка (CT) Тимолът се характеризира със своя изключителен бактерициден ефект. За разлика от това, Thyme CT Linaool е особено мек за кожата и лигавиците и следователно много подходящ за деца.

Ето някои примери за приложение:

Да се вдишване При кашлица и бронхит се препоръчва смес от следните етерични масла: десет капки лимон, мандарина и еритрейски тамян, 15 капки кардамон и пет капки мащерка CT тимол. За инхалация добавете една до две капки от тази основна смес към един литър вряща вода.

За остър бронхит можете да отидете на Втрийте Направете следната смес: Използвайте 50 милилитра бадемово масло като мастно базово масло. Капнете в него следните етерични масла: десет капки Eucalyptus globulus (или E. radiata), както и по пет капки от мащерка CT тимол, мирта, равенсара (ravintsara) и лавр. Можете да го втривате по гърдите и гърба си няколко пъти на ден.

За един Разтвор за гаргара При тонзилит добавете чаена лъжичка сол и две капки масло от мащерка CT Thujanol или CT Thymol към чаша хладка вода. Гаргара с него по няколко пъти на ден.

Готови препарати с мащерка

Има и различни готови продукти като сироп за кашлица от мащерка, капки и капсули, както и студени мехлеми и вани на основата на билка от мащерка или масло от мащерка. Предлагат се и чаени смеси (като чай от гърди и кашлица), които съдържат мащерка в допълнение към други лечебни растения. Моля, разберете от съответната опаковка или от Вашия лекар или фармацевт как правилно да използвате и дозирате такива препарати.

Лечебни растения - кой чай помага когато?

Лиза Фогел учи ведомствена журналистика с фокус върху медицината и биологичните науки в университета Ансбах и задълбочава журналистическите си умения в магистърската степен по мултимедийна информация и комуникация. Последва стаж в редакционния екип на NetDoktor. Тя пише като журналист на свободна практика в NetDoktor от септември 2020 г.