Mareike Awe - добро тегло

Подробности за книгата

Заглавие: Тегло с добро чувство: Как се отклонявате от диетата Zw.

Публикувано от Knaur Balance

рейтинг

0,5 от 5 звезди с 1 рейтинг

Да поръчам

действие

яжте само докато се наситите

Книгата обяснява как можете да се освободите от принуда за диета и интуитивно да постигнете собствената си фигура на комфорт. Има и няколко истории, съвети, упражнения и много обяснения.

Тази работа би могла да бъде в по-малко страници, ако не бяха няколко повторения. По някакъв начин, по-малко би имало повече тук за моя вкус. Освен това тяхната програма винаги се рекламира, което струва пари. Надявам се, че претеглена нехудожествена книга, която струва 18 евро и е написана в разговорен тон, ще работи БЕЗ всякакви допълнителни финансови недостатъци за клиента.

Мисля, че вече знаех повечето съвети от други книги. И това е друг проблем: Или чета твърде много книги, или звучи като обобщение от други книги или от Интернет. Което според мен е срамно. Съгласен съм и с повечето неща в книгата.

Както и да е, отидох на страницата за бонуси за книги, за да разбера какъв тип съм. След това трябваше да дам името си и своя татко (най-доброто, най-доброто ми е за нежелана реклама, ако съм любопитен), след това трябваше да потвърдя имейл адреса си (т.е. сега ще получа и вашите рекламни имейли, но GMX веднага разбра къде да го сложа: папка за спам) и след това получих резултата: puffer fish ! Е, аз съм непоносим към лактоза и фруктоза, така че не отслабнах. Но това го знам само за кратко. Следователно резултатът не е правилен това, което излезе с г-жа Awe. След това мога да се регистрирам за всякакви неща безплатно (?). Но ако съм го разбрал правилно, мога да участвам на специална цена. Разгледах и техния подкаст.

Защото много ми хареса корицата/гърба и текста. Излъчва сериозност, която ми липсваше някъде в книгата и на началната страница. Отвън издателят FAST направи всичко както трябва. (Книгата няма революционна хранителна концепция и цялото нещо също не е наистина ново) Вътре мисля, че редакторът е трябвало да промени или съкрати няколко неща.

Книгата се основава на концепцията: Трябва да ядете само когато сте физически гладни. Емоционалният глад ви дебелее. Малките деца трябва да се наблюдават, когато ядат сладолед: първо бързо, след това все по-бавно и след това заспиват. (Поне на „наистина сладкото“ видео от сестра й). Възрастните просто трябва да се научат отново да откриват или усещат естественото си чувство на ситост.

Mein - Bookmarkfees - Заключение:

Не препоръчвам книгата, защото мисля, че е безнадеждно надценена за концепция, която може да се намери в целия интернет или много, което може да се прочете в други книги. Написано е по забавен начин, но след половината път е просто скучно. Не мисля, че началната страница е наистина сериозна, защото трябва да дам името си и най-добрия си имейл татко. Имам си проблеми с него и напълно неудобно чувство. Просто имам впечатлението, че става въпрос само за печелене на пари и не се чувствам комфортно нито в книгата, нито на началната страница на г-жа Awe. В обобщение, това е - според мен - само „рекламиране на вашата платена програма“. Жалко е, бих се надявал на повече от Кнаур Верлаг, тъй като този издател е публикувал много добри нехудожествени книги!