Лечебните свойства на листата от боровинки: ползи и вреди

Учените, изучаващи полезните свойства на боровинките (Vaccinium myrtillus), са стигнали до извода, че не само горски плодове, но и плодове Листата на това растение имат благоприятен ефект върху много функции на човешкото тяло и предотвратяват стареенето му. Хората на север дори традиционно пият чай от листа от боровинки при кашлица, настинка и главоболие.

Лечебните свойства и противопоказанията на листата от боровинки заслужават подробно проучване, тъй като този уникален продукт е богат на витамини, минерали, танини, етерични масла и органични киселини.

Какво е полезно листа от боровинки

Химичният състав на листата и издънките на боровинките по нищо не отстъпва на плодовете, които се наричат „подмладяващи“. Те насищат организма с антиоксиданти и предпазват от вредни външни влияния. Витамините, които съдържа, укрепват имунната система и подобряват благосъстоянието на човек във фазите на недостиг на витамини през пролетта и есента.

Боровинките се считат за често срещано, лесно достъпно растение, така че листата е лесно да се съберат сами или да се купят от аптека. По-долу ще ви разкажем какви ползи може да има боровинковата тинктура или отвара за вашето здраве.

Да видиш

Препаратите от листата на Vaccinium myrtillus имат положителен ефект върху зрението. Те са особено полезни при свързани с възрастта отклонения. Долната линия е това Листата на боровинките стимулират притока на кръв към ретината на окотоСледователно не само видимостта се подобрява през деня, но и през нощта. В края на деня чаят от боровинки може да помогне за облекчаване на напрежението в очите.

Ти знаеш? В Русия някои шамани и лечители използвали боровинки за своите ритуали. Те смятали свойствата му за прекрасни.

За разреждане на кръвта

Чаят от листа от боровинки е добър за бързо облекчаване на главоболието. Това може да се случи по различни причини, но много пациенти изпитват мигрена. Те се причиняват от спазми в съдовете на главата. Чаят помага за разреждането на кръвта, след което спазмите изчезват.

За да отслабнете

Ако пиете инфузия, тинктура или варичка от листа от боровинки преди ядене, метаболизмът ви ще се подобри значително. След това тялото се нуждае от по-малко въглехидрати, за да се насити. Такива напитки са включени в менюто на някои диети за отслабване.

Други полезни свойства

Листът от боровинки има и други положителни аспекти:
Неговите етерични масла придават на напитката уникална миризма. Те нормализират притока на кръв и функцията на сърдечните мускули.
Различни киселини спомагат за възстановяването на химическия баланс в организма. Те понижават температурата, нормализират работата на стомашно-чревния тракт.
Микроелементите на споменатите суровини компенсират липсата на много вещества в организма: калций, калий, кобалт, манган, цинк.
Антоцианините в листата помагат за облекчаване на дългосрочния стрес, подобряват производителността и облекчават умората и апатията.
Благодарение на танините здравето се възстановява и укрепва след вирусни инфекциозни заболявания.
Наличието на арбутин помага за лечение на пикочно-половата система.
Флавоноидите и каротеноидите регулират концентрацията на глюкоза в кръвта.

Важно! Билковият чай от боровинки е полезен и за деца като стягащо и богато на витамини средство. Можете да изплаквате при настинки и грип.

Лечебни свойства

Лечебните свойства на листата на боровинките ви позволяват да използвате напитки, направени от него, за следните цели:
Лечение на уролитиаза;
Премахване на симптомите на ревматизъм;
Нормализиране на храносмилателната система с диария;
Лечение на хемороиди;
Облекчение от болки в гърлото;
Отърваване от кашлица;
повишени нива на желязо в кръвта;
Лечение на безсъние, нервни разстройства.

От диабет

Настойката от боровинки може да се използва за понижаване на кръвната захар. Просто трябва да запомните, че това не е лекарство. Следователно е невъзможно да се получи незабавен резултат и отварата не може да замести инсулина с пациенти. Съдържащият се в суровината антоцианин миртилин може да увеличи до максимум съдържанието на захар с 10% при редовна употреба.

От натиска

Редица медицински изследвания показват, че не само плодовете, но и листата на Vaccinium myrtillus са способни да разширяват кръвоносните съдове. Те имат положителен ефект върху високото кръвно налягане и намаляват налягането. Освен това съдовете стават по-меки и работата на сърцето и кръвоносната система се подобрява.

Редовната консумация на отвара от боровинки издънки може да предотврати развитието на високо кръвно налягане и съдова обструкция. Жените в менопауза могат да го използват, за да спрат процеса на стареене на автономната съдова система.

От други заболявания

В традиционната медицина често се използват листата на Vaccinium myrtillus. Струва си да се прекъсне хемостатичната функция на напитката в случай на обилна менструация и маточно кървене. Той също така укрепва имунната система по време на бременност.

Мъжете го използват при аденом на простатата. Редовното използване на готварски печки с боровинки ще облекчи симптомите на цистит. Ниацин, дъбилни отвари от боровинки клони укрепват косата, премахват пърхота.

Ти знаеш? Екстрактът от боровинки беше преди това използван от художниците за създаване на лавандула и лавандулови цветове.

Подготовка на листа

Колко правилно събирате и изсушавате суровината, толкова по-забележими ще станат нейните полезни свойства. Най-добре се съхраняват във ферментирали листа, алкохолни тинктури. Изсушена пръчка е подходяща за чай, отвари, настойки.

колекция

Събирайте листа от боровинки, докато храстите цъфтят. Това се прави най-добре в края на май - началото на юни. Тогава издънките концентрират най-полезните вещества. Ако не сте имали време да събирате суровини през пролетта, тогава през есента приберете реколта заедно със зрели плодове.

През есенната реколта се натрупват повече танини, които са изпълнени със запек след поглъщане. За изрязване на листа и издънки подгответе специални ножици. Опитайте се да съберете здрави клони от наситен светлозелен цвят. Можете да съберете листата поотделно или заедно със стъблата.

Важно! В допълнение към полезните вещества листата на боровинките съдържат и токсични вещества, така че не злоупотребявайте с тяхната употреба.

суха

Можете да изсушите готовите суровини на чист въздух, на сянка и в специална сушилня за плодове. Можете да изсушите клоните в суспензия или да ги изложите на хартия. Максималната температура на сушене не трябва да надвишава + 40 ° C.

Следователно цветът на детайла трябва да остане светло зелен. Отстранете незабавно потъмнелите части. В допълнение към изсушаването на суровините можете да използвате ферментация. Това е по-трудоемък и досаден процес.

склад

Съхранявайте изсушени боровинки в торби. Листата се проветряват добре в тях и върху тях не се утаява прах. След това съхранявайте заготовките на сухо, затъмнено място, така че да не заплесневеят. Срокът на годност на такива сухи суровини е 2 години.

Рецепти

Има много начини за приготвяне на чай, настойки от листа от боровинки с и без различни добавки. Готвените продукти могат да се използват през устата, външно и под формата на клизми. По-долу са популярни рецепти.

Чаената напитка от боровинки не само има положителен ефект върху организма, но и утолява жаждата. Напълно възможно е да замените обикновения зелен или черен чай с него. Напитка по класическата рецепта стимулира имунната система и помага при недостиг на витамини.

Можете да приготвите такава напитка по следната схема:

Изкуство. l Изсипете натрошените суровини в чайник и го залейте с вряла вода.
Покрийте контейнера и го оставете да стръмни за 15 до 20 минути.
Налейте чая в чаши и добавете захар и мед, ако желаете.

Трябва да приемате такова лекарство в чаша три пъти на ден. Можете да приготвите подсилен чай по същата схема, само към издънките на боровинките добавете листа от касис, малини, ягоди. През лятото е важно да пиете чаена напитка с добавка на мента, тя е ефективно освежаваща. Трябва да се пие студено.

Важно! В битова козметика се използва отвара и запарка от листа. Той лекува малки рани, драскотини, възстановява кожата след обриви.

тинктура

Също така, за да се отървете от дерматологични проблеми, използвайте алкохолни тинктури. За да го приготвите ще ви трябват 2 с.л. нарязани листа от боровинки, чаша водка. Поставете стъкления съд с тези съставки на тъмно място за 2-3 седмици. След това прецедете продукта и го използвайте за лосиони и компреси.

отвара

За борба с гореспоменатите болести отварата от боровинки ще помогне да се справите. Това е добро средство за повишаване на мозъчната ефективност, облекчаване на стомашни спазми и премахване на уролитиазата.

Ти знаеш? Понякога храсти с лаврови боровинки растат на клони. Те покълват там от семена, носени от птици, и след това поемат дълги корени. Понякога достигат дължина от 5 метра, за да извадят храна от земята.

Гответе бульона според следния план:

Изкуство. Напълнете листата на боровинките с чаша вода и ги поставете на водна баня.
Оставете контейнера да се затопли за 20 минути.
Изчакайте течността да се охлади и дозирайте.

Вземете лекарствена напитка от 50 ml три пъти на ден. Можете също така да направите многокомпонентна отвара при болки в корема, диария. Приготвя се по същия начин, но с добавяне на корени от тинтява, цветя от лайка.

Други рецепти

За лечение на анемия, щитовидна жлеза и артериосклероза можете да приготвите специална запарка на минерална вода, която съдържа много полезни вещества.

За да го подготвите, изпълнете следните стъпки:

Вземете 2-3 с.л. Налейте нарязани издънки, листа, 350 мл минерална вода.
Поставете на огън, гответе.
Оставете напитката стръмна за поне 2 часа.
Прецежда се и се приема по 50 мл 3 пъти на ден.

Тази инфузия може да изплакне устата ви и може да се използва за направа на клизми и лосиони за хемороиди.

Противопоказания

Въпреки полезните си свойства, отварата от боровинки понякога може да бъде вредна. На първо място, трябва да обърнете внимание на дозировката на лечебната напитка, да не нарушавате препоръките.

Следните случаи са противопоказания за прием:
алергични към продукта;
периодът на кърмене след раждането на бебето;
чести запек;
Проблеми с панкреаса;
Оксалатурия (отделяне на соли на оксалова киселина с урина).

Не можете да използвате непрекъснато напитки, направени от боровинки. Те съдържат много хидрохинон, което кара раковите клетки да се развиват. Третирайте на всеки 3 до 4 седмици.

Когато се лекува заболяване с лист Vaccinium myrtillus, е важно да се намери правилната употреба. Простите правила за тяхното приготвяне и приложение ще помогнат в борбата с много заболявания и ще укрепят общото здраве.