Лек тиган за паста с пиле - рецепта за паста с пиле

Днес има време Паста с пиле бързият начин: Моят лек тиган за тестени изделия с пиле. Тези здравословен тиган с юфка е идеалната рецепта за бързо домашно приготвяне. Тъй като всички често имаме малко време за приготвяне на храната си.

За съжаление това често се отразява на собствената ви диета. Което често води до здравословни проблеми, затлъстяване и недоволство. Искам да предотвратя това. Затова днес отново има супер здравословна и проста рецепта за вас.

Както се надявате вече знаете от рецепти като моя лек зеленчуков тиган с пилешко месо или моята пилешка паста с едно гърне: Обичам бързите, леки рецепти. В края на краищата, затова вероятно и вие сте тук. Ето защо днес отново ви приготвих точно това. Тази здравословна рецепта за тестени изделия с пиле е невероятно лесна за приготвяне, но въпреки това здравословна и вкусна!

Помислих си, че бързите рецепти са добре и добре, но какво предпочитаме да ядем ние, германците, когато трябва да е бързо? Ясно: паста. Точно по този начин измислих тази рецепта за лека юфка.

Здравословна рецепта за паста с пиле

И така, какво ни трябва за лекия тиган за паста?

Трябват ни пиле, малко червен пипер, половин тиквичка, малко кухня (аз използвам намалените мазнини със 7% масленост), след това лук, малко чесън и подправки за вкуса. О, и разбира се паста! От своя страна обичам пълнозърнести макаронени изделия, но разбира се можете да използвате и конвенционални тестени изделия. Дори и да не е толкова здравословно;).

Отново всичко се приготвя просто в тигана. Оттук и името тиган с юфка. Ние обаче готвим пастата в тенджера. Подобно на моето здравословно пиле с рецепта за макарони и гъби.

Ако предпочитате да правите всичко в тигана, трябва да опитате моята пилешка паста с едно гърне. Една от любимите ми рецепти за здравословен тиган за паста без много усилия. Достатъчно с думите, нека започнем с рецептата за бързо пържено пиле с тиган.