Естествено лечебно течение

Dreschlein, лен, флакон, гликс, коса, лещи за коса, Klengel, ленени буболечки, лен от стъблен влакно, лен, лен, обикновен лен, лен, лен, ленено семе, ленен лен.
Ленено семе (Linum) или лен е род растителни видове от семейство ленени (Linaceae) с около 200 вида.

120 вида масло и лен от влакна са разрешени за отглеждане в ЕС. През 2005 г. ленът е лечебното растение на годината в Германия. Добавката usitatissimum означава много полезно на латински и се отнася до разнообразните употреби.

Името "лен" произлиза от "плетеница" и се отнася до преработката предимно в текстил (лен или спално бельо).

Има четири подвида лен:

Конвар. crepitans (Boenningh.) Kulpa & Danert. Вече не се отглежда търговски и се съхранява само в семена.
Конвар. elongatum Vavilov & Elladi in E. Wulff: Този сорт е типичният влакнест лен и все още се отглежда днес в западноевропейските влакнести лен.
Конвар. med Mediterraneanum (Vavilov ex Elladi) Kulpa & Danert: Сортовете на това разнообразие се наричат ленено масло и се използват само за производство на семена.
Конвар. usitatissimum: Това разнообразие включва комбинираната линия, която се отглежда за производство на влакна и семена. Това е географско най-широко разпространеното разнообразие.

Как разпознавате лененото семе?

Едногодишното растение е високо между 30 и 150 сантиметра. Листата са тесни, ланцетни, гъсто покрити и редуващи се. Бяло-сините до сините 5-кратни цветя се появяват между юни и август и са с диаметър около 2-3 см. Писалките за цветя са небесносини. Семената се развиват от цветята в кръгли капсули (8-10 семена, виж снимката) и могат да се събират от август до октомври.

Къде можете да намерите лен?

Обикновеният лен е познат само от културата. Само рядко изглежда див. Произхожда от двугодишния лен (Linum bienne), който е роден в средиземноморския регион или малко на изток и се отглежда почти 10 000 години. Обикновеният лен може да произхожда от Месопотамия или Египет. В древен Египет богатите мъртви били увити в лен. Лененото семе също било дадено в гроба като храна за мъртвите.

Ленът предпочита да расте в умерен климат и се отглежда навсякъде там. При сеитбооборота е необходима шестгодишна разлика между две ленени култури. Това се дължи на натрупването на вредни гъби, особено Fusarium oxysporum, в почвата.

Ленът е храна (макар и не често използвана), лечебно растение и гъвкава суровина.

Много стари лечители (напр. Хипократици като Теофраст, Хилдегард фон Бинген) са използвали ленено семе за медицински цели както вътрешно, така и външно. Използването на лен в билколечението датира от Йеронимус Бок, който докладва доста подробно за използването на семената в своята книга през 1577.

Как действа ленът?

Слузта, съдържаща се в лена, води до увеличаване на обема на съдържанието на дебелото черво и по този начин стимулира перисталтиката, като по този начин те правят изпражненията еластични. Ако вземете настърган лен, мастното масло помага за облекчаване на дразненето и подобряване на плъзгането. Въпреки това хората с наднормено тегло трябва да консумират само цели семена, за да избегнат излишния прием на калории. Циановодородната киселина се освобождава от цианогенните гликозиди, които бързо се разграждат в организма; Следователно няма риск от отравяне, особено когато се приемат цели семена. Освен това тези гликозиди се унищожават при високи температури (напр. Печене на ленено брашно).

Лененото семе понижава нивата на триглицеридите и холестерола. Наблюдавани са също антибиотични, хипогликемични и антиканцерогенни ефекти. В хомеопатията лекарството се прави от цветята и е ефективно срещу астма, дразнене на пикочния мехур, сенна хрема, сенна хрема, хронична диария и парализа на езика.

Обобщи още веднъж областите на приложение за лен:

слабително
обгръщащ
омекотяване
противовъзпалително
спазмолитично
болкоуспокояващо

Какви активни съставки съдържа ленът?

Главно узрелите, изсушени семена (ленено семе; сперма Lini). Използват се също маслото и влакната.

Пресованото от ленено семе масло е полезно срещу обриви. Лененото масло също често се използва като отваряща клизма. Вътрешно лечение с ленено масло (50 грама на напитка) помага при жлъчно-каменни колики.

Използване в кухнята:
Лененото масло се използва главно в кухнята, но е отхвърлено от много хора поради собствената си миризма и вкус. Можете да го добавите към кварк например или да го използвате като масло за пържене.

Д-р обратно нат. Франк Херфурт