Отслабване Отслабване Натуропатична практика Алтернативни лекари Акупунктура Китайска медицина TCM практика

Отслабването стана лесно

Всеки, който е бил на диета преди и все още се бори с теглото си, само ще се смее на тази позиция. Отслабването е всичко друго, но не и лесно. Мнозина са разочаровани от това, че комбинирането на храни, зелевата супа или диетите на кръвни групи не винаги носят желаните резултати. Струваща си цел ще бъде да можете да се храните разумно, да стимулирате метаболизма и бавно, но трайно да отслабнете.

Китайската медицина с акупунктура, билки и диета, подходяща за вида, може да бъде от голяма помощ в това начинание. Предпоставката за това е, разбира се, да знаете от какъв тип сте. Китайската медицина прави разлика между три основни типа хора с наднормено тегло:

"Разклатен човек"
Това се отнася до хора с лоша съединителна тъкан, които са склонни да стават по-меки и „клатушкащи се“, докато напълняват. Човек се чувства тежък и безсилен, вече неспособен да изпълнява, често задух и със сърцебиене, дори с малко усилия. Те постоянно страдат от студени крака, замръзват лесно, имат тенденция да задържат вода и имат разхлабени изпражнения.
През повечето време този човек не яде много, но теглото му застоява и най-малката "грешка" поставя още един килограм на кантара. Така че типичната лоша горелка.
Ако погледнете езика, той е доста блед и голям, има белезникаво, тънко покритие и изглежда малко мазен.
В китайската медицина това се нарича "влага и слуз блокират далака". Следователно се изискват акупунктурни точки и храни, които намаляват влагата и слузта и укрепват далака.

"Месен тип"
Тези хора също са дебели, но тялото е твърдо и месесто. Често това са високи, "величествени", обемни и здрави типове. Те са склонни да имат запек, често имат сухота в устата, малко слюнка и лесно се потят. По-голямата част от времето този тип е много гладен и много жаден. "яде доста малко и въпреки това наддава," месният тип "знае точно откъде идват килограмите му: той обича да яде големи порции.
Езикът е зачервен и често покрит с тънко жълто покритие.
Китайската терапия в този случай се фокусира върху овлажняване и охлаждане. В зависимост от пациента, стомашната топлина или топлината на кръвта трябва да се охлаждат.

"Износен тип"
Този тип е по-скоро малък, набит тип с пищно, но стегнато тяло и корем. "Добре нахраненият тип" също е много гладен, но често се чувства сит и неудобен след хранене. Оригването носи облекчение на стомаха. Храносмилането, този тип е по-склонен към запек. Жените често страдат от менструални спазми. Напишете всичко архивирано, понякога с тенденция към паякообразни вени и хемороиди.
Езикът често е тъмночервен, понякога дори лилав с червени точки, често без покритие.
Китайската медицина се опитва да стимулира кръвообращението и да регулира Ци.

Индивидуална терапия с "Акупунктура за изгаряне на мазнини"
В допълнение към подробната анамнеза, диагностиката на пулса и езика в крайна сметка решава индивидуално за вида. В допълнение към подходящ за типа хранителен план, акупунктурата е в основата на загубата на тегло.

Специалното при този метод е специална иглена техника, 燒山火 Shao Shan Huo „запалване на планински огън“, с помощта на която телесните мазнини „изгарят“ и имат тонизиращ ефект.
Броят на използваните игли и разположението на точките зависят от вида на диетата.

Този метод обаче може да бъде успешен само ако акупунктурните сесии се провеждат редовно и само с кратки интервали от време. Най-добри резултати се постигат, когато акупунктурата започва поне веднъж седмично.

В допълнение към телесната акупунктура се използва акупунктура на ухото. Например се използват постоянни игли или магнитни топки, които остават в ухото до една седмица и поддържат загуба на тегло между акупунктурните сесии. Тъй като в ухото има много психологически ефективни точки, които могат да бъдат лекувани при необходимост, напр. Фрустрация, глад, желание, пристрастяване, агресия, психическа релаксация, божествено спокойствие ...

Китайската медицина прави без да брои калории или стандартизирани диетични препоръки. По-скоро човек се опитва да върне хармонията на отделните видове хранене, тъй като и в китайската медицина се счита, че затлъстяването изисква лечение, ако отразява състояние на енергична дисхармония.

По този начин се постига не само краткосрочна загуба на тегло, но се постига трайна промяна в метаболизма.

Пролетта и есента са идеалното време от годината за детокс. Ако сте решили терапевтично гладуване, цялостното прочистване на дебелото черво е един от най-важните градивни елементи. Само с празно черво ще изчезне чувството на глад.
По правило прочистването на дебелото черво се извършва със сол на Глаубер или клизма. За съжаление, това еднократно изпразване на червата не води до пълно изпразване на дебелото черво. Съществуващият тор може да ферментира и да изгние. Получените токсични вещества (като амоняк, индол, скатол и фузелов алкохол - виж по-долу) замърсяват организма и нашите органи за детоксикация. Това би обърнало напълно ефекта от терапевтичното гладуване и би обяснило защо някои хора са склонни да се чувстват неудобно и да се оплакват от главоболие, докато гладуват.

Този отрицателен ефект може да бъде причинен от Почистване на дебелото черво може да се предотврати с помощта на хидротерапия на дебелото черво. На практика се оказа оптимално да се прави напояване на червата преди началото на терапевтичното гладуване и на всеки 2-ри ден по време на гладуване.

Хидротерапията с дебелото черво не само почиства цялата дължина на дебелото черво, но и наистина го почиства старателно. Правилно проведената хидротерапия на дебелото черво се състои не само от изплакване с топла вода, но и от професионален коремен масаж. Това разхлабва старите натрупвания по чревните стени и фекалните камъни се разхлабват и изплакват. Дори издутините в дебелото черво (вратите на къщата) се достигат чрез леко повишено водно налягане. В вече почистеното дебело черво чревната лигавица също се освобождава от отлагания, така че добрите чревни бактерии да могат да се заселят отново.

Практическият опит показва, че желаните детоксикиращи ефекти на терапевтичното гладуване с придружаваща хидротерапия на дебелото черво се появяват по-бързо, продължават по-дълго и имат по-интензивен ефект. Това не е изненадващо, тъй като дебелото черво е най-големият ни отделителен орган.

Вредност на:

Амонякът влияе негативно на мозъчния метаболизъм. Резултатът е умората и спадът в работата.

Индол, скатол и амино съединения натоварват метаболизма на черния дроб и могат да предизвикат мигрена и главоболие.

Предполага се, че фенолите и фузеловите алкохоли са канцерогенни. Те увреждат черния дроб и могат да доведат до алергични реакции.