Лечебните води помагат при отслабване и гладуване

помагат

Сега много хора искат да постит, а също така обичат да отслабват. Необходима е обаче някаква дисциплина, за да се яде по-малко или дори нищо. Минералните и лечебни води могат да улеснят постоянството.

Лечебни води не само осигуряват на тялото течности и важни минерали. Те също така запълват стомаха и по този начин овладяват чувството на глад - без никакви калории. Ако изберете правилната вода, можете дори да направите нещо добро за вашето здраве отстрани. Тъй като някои съставки на минералната вода могат да противодействат на киселинността и киселини и да укрепват костите.

Лечебните води са естествени води, които обикновено са особено големи Минерали и трябва да докажат научно техните ефекти върху здравето. Можете да пиете повечето от тях ежедневно без проблеми, дори в по-големи количества. Етикетът на бутилката предоставя повече информация.

Минералните и лечебни води ви помагат да отслабнете и бързо

  • Тези, които ядат по-малко, трябва да пият повече, за да заменят течността в храната си. Минералните води помагат за усвояването на достатъчно течности.
  • Когато стомахът се разширява, той изпраща сигнали за ситост до мозъка. Водите запълват стомаха без калории и по този начин намаляват чувството на глад.
  • По-малко храна означава и по-малко жизненоважни вещества. С минерална или лечебна вода можете да презаредите батериите си с важни минерали като калций и магнезий.
  • Когато мазнините се разграждат, се образуват кетони. Те са отговорни за типичната ацетонова миризма на дъха на диабетиците и гладуващите. Лечебна вода с много хидрогенкарбонат неутрализира образуваните от кетоните киселини.
  • Ако при гладуване се образуват твърде много киселини, те могат да разхлабят калция от костите. Лечебни води с много Бикарбонат а калцият свързва киселини и укрепва костите с допълнителен калций.
  • Ако страдате от киселини, най-добре е да изберете лечебна вода с много хидрогенкарбонат. Това може да неутрализира излишната стомашна киселина.
  • Лечебната вода работи най-добре, ако я пиете през целия ден. Така минералите се абсорбират оптимално.

Здравословна глътка по глътка

Лечебните води трябва да демонстрират своите превантивни, успокояващи или лечебни свойства. Те действат както върху отделни органи, така и върху цялото тяло и по този начин предлагат един цялостни ползи за здравето. В момента в Германия има 35 различни лечебни води. Те идват от естествени подземни източници.

В зависимост от района на източника, лечебните води се различават по естествените си съставки и по този начин по своите ефекти. Така че някои насърчават храносмилането, други могат например Дефицит на магнезий лекарство. Етикетът на бутилката информира потребителя за съответния състав и областите на приложение.