Лазаня с ниско съдържание на въглехидрати

Пастата със сирене винаги работи. С нашата вкусна нисковъглехидратна версия на лазаня можете да се насладите на добре познато ястие с паста, без да използвате паста. В тази рецепта за лазаня дълги и тънки филийки тиквички служат като заместител на пастата. Що се отнася до вкуса, тази вариация не трябва да се крие от истинска лазаня. Комбинацията от пикантен сос от домати и кайма и пресни тиквички, гратирани със сирене, задоволяват всяко желание.

Преди да приготвите това ястие, трябва да подготвите подходящ съд за печене за вашата фурна. За най-добър резултат препоръчваме плоска порцеланова тенджера.

ИЗКЛЮЧЕТЕ И ПРАКТИЧЕСКИ | Комплект от 4 части Комплект за печене с трайни незалепващи покрития и.
ПЕЧЕНЕТО ЗАБАВЛЕНИЕ Е БЕЗ КРАЙ | Силно устойчивата глазура е не само идеална за.
МНОГОЦВЕТЕН ИЗБОР | Различните цветове и различните размери са.
ПЕЧЕНЕТО Е ЛЕСНО | Можете да поставите формичките за печене направо от хладилника във фурната.
ГАРАНТИРАНО КАЧЕСТВО С СУПЕР КЛИЕНТСКА УСЛУГА | Като отговорен продавач.

Съдържание: 1x форма за печене (36,5 x 24 x 8,5 см) - номер на артикул: 0687359440
Материал: порцелан. Топлоустойчив до 250 ° C
Фурна безопасна, микровълнова
Подрежда се за спестяване на място
Многофункционален в кухнята: капак като тиган, гювеч, сервизна подложка или.

Страст към паста: Класическата форма на лазаня е задължителна за феновете на пастата и е идеална.
Универсален: Малката порцеланова форма може да се използва и за други ястия - от.
Открояване на паста: капакът може да се използва като увеселителен съд и е идеален за.
Качество Произведено в Германия: Първокласният порцеланов тиган е съдомиялна машина.
Обхват на доставката: 1x Villeroy & Boch Pasta Passion калъп за лазаня, размери: 25 x 14 x 8 cm.

* Връзките на Amazon са партньорски връзки

Време за приготвяне: 15 минути

Общо време: 1 час, 15 минути

Въглехидрати на порция: 14

500 грама тиквички, нарязани на дълги филийки
500 грама смляно говеждо месо
300 грама доматен сос
1 глава лук (на кубчета)
300 грама сирене моцарела на парчета
2 супени лъжици зехтин
3 чаени лъжички риган
1 чаена лъжичка сол
1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
Пресни билки (босилек) за гарнитура

Пригответе соса:
Чукнете кубчетата лук в тиган със зехтин.
След 5 минути добавете говеждото месо и гответе до готовност.
Сега добавете доматения сос, намалете котлона до средно и покрийте тигана с капак. Оставете соса да къкри 10 минути.
На вкус добавете ригана, солта и лют червен пипер и разбъркайте всичко добре.
Пригответе лазанята:
Загрейте фурната до 220 ° C. Пригответе форма за печене.
Нарежете тиквичките по дължина на филийки с дебелина около 0,5 см.
Поставете слой от тиквички на дъното на съда за печене и равномерно разпределете върху него добър слой доматен сос и покрийте соса със слой сирене.
Отново покрийте соса с филийки тиквички и повторете стъпките, докато съставките ви се изразходват.
Накрая покрийте всичко със сирене.
Поставете съда за печене във фурната за 45 минути, докато сиренето зацърка златисто кафяво на повърхността.
Преди сервиране оставете лазанята да се охлади за около 10 минути.
Накрая украсете с листа от пресен босилек.