Тръби за тяло от Sportnahrung Engel

Фитнес ленти за ефективни силови тренировки у дома или при пътуване

Fitness & Body Tubes не са съвсем неоснователни като „най-малкото фитнес студио в света“. Те са не само малки и удобни - те са и невероятно ефективни като тренировъчно оборудване. Можете да използвате фитнес лентата, за да тренирате краката, стомаха, седалището и почти всички мускули на горната част на тялото. Можете също така да вземете практичния тренажор за цялото тяло, където и да отидете, така че винаги да имате собствен велоергометър със себе си.

Във фитнес магазина Sportnahrung Engel със сигурност ще намерите подходящата телесна тръба

Фитнес ленти за ефективни силови тренировки у дома или при пътуване

Fitness & Body Tubes не са съвсем неоснователни като „най-малкото фитнес студио в света“. Те са не само малки и удобни - те са и невероятно ефективни като тренировъчно оборудване. С фитнес лентата можете да тренирате краката, стомаха, дъното и почти всички мускули на горната част на тялото. Можете също така да вземете практичния тренажор за цялото тяло, където и да отидете, така че винаги да имате собствен велоергометър със себе си.

Във фитнес магазина Sportnahrung Engel със сигурност ще намерите подходящата телесна тръба

общо 10 продукта

Срок за доставка: 1-2 работни дни

Какво представляват тръбите на тялото?

Подобно на лентите за тераса или фитнес, тръбите за тяло са тренировъчни устройства, които можете да използвате, за да укрепите цялото си тяло. Телесните тръби се предлагат в различни цветове и сила, за да се променят домашните тренировки и да се зададат нови стимули за тренировка. Жълтите тръби на тялото предлагат ниско съпротивление, поради което са подходящи предимно за начинаещи.

Напредналите спортисти използват зелени (средни) и червени (трудни) телесни тръби, за да засилят тренировките си. За да могат да гарантират здраво захващане, тръбите на тялото са оборудвани с удобни, неплъзгащи се дръжки. Някои тръби на тялото са допълнително покрити с найлон, за да ги направят по-устойчиви при често използване.

За кого са предназначени тръбите за тяло?

Тръбите за тяло обикновено се харесват на тези, които искат да тренират не само във фитнеса, но и у дома или по време на пътуване. Устройствата за тренировка са дори подходящи за офиса, за да си направят кратка тренировка по време на обедната почивка.

Кои мускули са адресирани с телесни тръби?

Тъй като тръбите на тялото са подходящи за тренировка на цялото тяло, те се отнасят до всички мускули в зависимост от упражнението. Тръбите на тялото укрепват цялата горна част на тялото, особено трапецовидните, латисимусните и гръдните мускули. Можете също да използвате гъвкавите ленти за укрепване на раменните мускули, трицепс, бицепс и стомах.

И най-хубавото е: нямате нужда от допълнително оборудване за обучение. Можете да тренирате в затворено пространство, дори ако сте фен на сложни упражнения. Упражненията в четворно положение, както и клякането не представляват проблем за тръбите на тялото от Sportnahrung Engel. Лентите могат да се използват дори за загряване, разтягане или след по-продължителна травма, за да започнете бавно да тренирате отново.

координация,
сила,
Стабилност на багажника,
Гъвкавост на мускулите, сухожилията и връзките

За какво трябва да внимавате, когато купувате тръби за тяло?

Тръбите за тяло са не само изключително ефективни като тренировъчни устройства - те са и лесни за използване. Начинаещите трябва да започнат да тренират бавно, за да предотвратят проблеми с мускулите и ставите. Телесните тръби с ниско съпротивление са най-добрият избор за начинаещи. След това можете бавно да се увеличавате, като добавяте малко по-здрави телесни тръби към плана си за тренировка.

За какво трябва да внимавате, когато тренирате с телесни тръби?

Ако тренирате с телесни тръби, трябва да сте сигурни, че имате сигурна, твърда стойка, за да можете да изпълнявате упражненията правилно. За да правите упражненията с двете ръце, например, можете да увиете лентата около неподвижна котва (дръжка на вратата). Това обаче трябва да има високо ниво на стабилност, така че лентата да не се плъзга или случайно да щракне назад. За някои упражнения тръбите на тялото също могат лесно да бъдат фиксирани с краката.

Заключение

Тръбите за тяло са особено подходящи за тези, които обичат да разполагат с тяхната тренировъчна екипировка. С телесните тръби от Sportnahrung Engel можете да тренирате цялото си тяло в затворено пространство, като еластичните ленти също са подходящи като входна точка след рехабилитация, за загряване и разтягане. Ергономично оформените дръжки осигуряват здраво задържане и лесно боравене.