Кожната диета (eBook)

Феликс Далманс (Автор)

Четене и проби от медии

Информация
- Информация
- Извадка
- Информация за продукта
- Оценете тази статия
- Системни изисквания
Информация
Извадка
Информация за продукта
Оценете тази статия
Системни изисквания

Всеки, засегнат от атопичен дерматит, псориазис, розацея или акне, често страда два пъти - от неприятни симптоми, както и при гледане в огледалото. Но има път обратно към красивата и здрава кожа: диетата на кожата.
Самият студент по медицина Феликс Далманс страда от псориазис. Той е разработил високоефективна стратегия, с която голямо разнообразие от кожни проблеми могат да бъдат излекувани естествено отвътре навън, без кортизонови мазила или други продукти за грижа за кожата. Ядрото на метода му е алкална диета и снабдяване със специфични хранителни вещества чрез шейкове от водорасли и суперхрани. Дори кожните заболявания, класифицирани като "нелечими" от конвенционалната медицина, могат да бъдат окончателно победени. С много доклади за опит и рецепти.

Феликс Далманс е студент по медицина в университета „Лудвиг Максимилианс“ в Мюнхен. Дълги години той страдал от уж нелечима кожна болест, докато случайно случайно успял да го овладее постоянно със специална диета. Оттогава той ентусиазирано развива своя метод за диета на кожата. Той вижда като своя мисия да предложи здравословна и естествена алтернатива на мехлемите, кремовете и лекарствата на всички, които страдат от хронично болна или лоша кожа.

Кожната диета може да помогне и на кожата ви?

След като прочетох как е възникнала и ми е помогнала диетата на кожата, сега възниква важен въпрос: Може ли диетата на кожата също да помогне на вас и кожата ви, или вашето кожно заболяване наистина е „нелечимо“?

Предполагам, че тялото ни по принцип не иска да боледува. Болест, особено хронична болест, не е благоприятна за организма и следователно за оцеляването ни и поради това не може да се разглежда като постоянно състояние от природата. Хроничните заболявания могат да бъдат признак, че тялото е затрупано с патогенни процеси или че имунната система не е достатъчно силна, за да поддържа тялото здраво. Засега толкова лошо.

За щастие тялото ни има огромни сили за самолечение. Моля, не позволявайте на думата "нелечим" да ви отблъсне твърде бързо и да ви лиши от всякаква надежда, само защото някой лекар със специализирано заглавие ви е казал или защото статия в интернет се опитва да ви накара да повярвате.

В най-редките случаи често срещаните заболявания имат непоправимо увреждане на тъканите, така че на практика няма връщане назад. Фактът, че болната кожа се подобрява, дори с използването на лекарствен мехлем, съдържащ кортизон или друго лекарство, макар и може би само за кратко, е пряко доказателство, че тялото и кожата в основата си имат потенциал да се регенерират: Кожата лекува, тялото развива здрава кожа.

Ако сте били родени с кожно заболяване и не сте имали здрава кожа на засегнатите части на тялото за един ден от живота си, тогава бихте могли да кажете, че тялото не знае как да произведе здрава кожа в тези области и че кожното заболяване е нелечимо е. Но всеки, който е имал и има здрава и нормална кожа в допълнение към фазите на болна кожа от време на време, ще види, че тялото основно има ноу-хау за производство на здрава кожа.

Как да накараме тялото да развие трайно здрава кожа е друг въпрос, който ще ни тревожи по-късно. Първо трябва да изтрием термина „нелечим“, защото той е не само погрешен, но и подвеждащ и направо отрицателен. Отнема ви всяка надежда и увереност, които са от съществено значение за успешния процес на възстановяване. Нашите умове, нагласи и мисли просто играят огромна роля за нашето здраве. Плацебо ефектът показва това впечатляващо. Ако не вярвате, че имате нужното, за да се оправите, най-вероятно ще останете болни - и обратното, разбира се.

Нека се придържаме към него в този момент: Тялото не иска да е болно и може и иска да се излекува. Защо иначе имаме имунна система, чиято работа е да ни поддържа здрави? Тялото може да лекува грип, ухапвания от вредни насекоми, рани от тежки операции, счупени кости, рак, кожни заболявания и др. По принцип той знае какво да прави, автоматично, без да се налага да му напомняме или да му казваме какво и как да прави. Тялото е мъдро. И това, което сам е изградил, защо не би могъл сам да го поправи, ако му осигурите правилните материали и създадете добри условия за работа? Тялото може да осигури перфектно здраве, ако спазваме и спазваме определени правила на играта и законите на тялото и природата - което искаме да направим с метода на диетата на кожата.

ЗДРАВО ТЯЛО, ЗДРАВА КОЖА

Фактът, че диетата на кожата работи при много различни заболявания, а не само при „моя“ псориазис, се дължи на факта, че това не е специална диета за кожата сама по себе си, нито едно заболяване. По-скоро е лек и хранене за цялото тяло. И трябва да бъде, защото кожата е част от тялото, в която всичко е свързано. Кожата ни обикновено е болна само защото тялото ни има проблеми другаде. Като правило няма нищо отвън, което да прави кожата хронично болна, възпалена, лющеща се и сърбяща (разбира се, има външни влияния, които могат да раздразнят кожата и да доведат до класическа контактна екзема или други подобни, но тук не е въпросът разходка). Ако цялото тяло е по-добре регулирано чрез холистичен подход, включващ промяна в диетата, кожата почти неизбежно ще се регулира и сама. Кожата е не само „огледалото на душата“, а по-скоро огледало на вътрешното здравословно състояние, а именно червата, черния дроб, бъбреците, кръвта и лимфната система. За това е тази книга.

Методите на диетата на кожата вече се използват успешно от хора с псориазис, невродермит, акне (включително акне след спиране на хапчето), себорейна екзема, розацея, розацея-акне смес, дисхидроза, уртикария, класически примеси, а също и не от лекари класифицирани безопасно екзема и обриви. Доклади за опит и преди и след снимки можете да намерите на уебсайта ми www.hautdiaet.net и в социалните медии на Instagram @diehautdiaet.

Така че, ако имаме проблем с кожата и/или в тялото, който е хроничен, периодичен, зачервен или възпален, имаме много добри шансове да се справим с този проблем в основата с диетата на кожата и да го премахнем. Различните кожни заболявания имат много сходни или еднакви причини и много от тях са хронични възпалителни. Стратегиите на диетата на кожата, особено диетата и навиците на пиене, постигат толкова добри резултати, защото освен всичко друго те имат противовъзпалителни ефекти в цялото тяло - не само локално върху една област от кожата, като класически кортизонов мехлем.

Иска ми се, че сега ви дава надежда, когато може би сте били безнадеждни до този момент. Защото: Това, което другите могат да направят, можете и вие! Това не е развълнуване. Различни хора с различни клинични картини успяха да се отърват от кожните си проблеми или да постигнат подобрение с диетата на кожата само за няколко седмици. Дори болестта им да е била от много години. И разбира се, други не само са постигнали страхотни резултати като част от диетата на кожата и са излекували болестта си сами, но и много преди моето време и успоредно с мен, с различни, модифицирани или едни и същи методи и в различни части на света. Не преоткрих колелото с диетата за кожата. Просто имах късмета да прекарам колело по пътя ми; че бях изумен да видя, че има велосипеди и след това се заех да създам свой собствен функционален велосипед и да го направя практически достъпен за другите под формата на тази книга.

В този контекст трябва да се спомене отново, че тази книга, разбира се, не може да бъде пълна. Има безброй други добри съвети и трикове и ресурси, които би трябвало да са полезни и полезни, но които все още не съм чувал за себе си и/или които не са попаднали в тази книга по други причини. В тази книга обобщих всичко, което според мен е необходимо за постигане на здрава кожа чрез здравословна диета.

Възползвайте се от възможността!

Затова нека ви кажат, че това е във вашите собствени ръце - дори да сте мислили от години, че сте безпомощно изложени на болести, гени или изрод от природата. Аз самият, както много други, мислех и подозирах това през годините, през които трябваше да се разхождам с болна кожа. Но днес от собствен опит знам, че това не е вярно. Сега е моментът да започнете свой собствен опит. В повечето случаи просто трябва да копирате и имитирате стратегиите и действията на другите, постигнали това, което искате да направите, а законът за причината и следствието ще свърши останалото. Причината и следствието работят независимо от фактори като съдба, личност или късмет, и те засягат всички области на нашия живот. Така че здравето и болестта не са изключени от това. Промяната, разбира се, е работа. Трябва да промените това, което правите, за да промените това, което имате. И всеки реагира по различен начин в здравния сектор, не всичко е черно-бяло. Но ако платите цена за нещо в живота, обикновено получавате това, за което сте платили - и това важи и за здравето.

За някои здравето със сигурност е по-трудно и следователно по-скъпо за придобиване, отколкото за други. В крайна сметка обаче всеки действително може да окаже пряко и косвено влияние върху собственото си здраве чрез своите действия. И понякога наистина драстично, не само малко. Наградата, тоест истинското здраве и чувството, че се чувствате много удобно в собственото си тяло, тогава е наистина безценна. Според мен определено усилие е повече от оправдано.

Да се задържим

Вземете съдбата си в свои ръце. Не само защото можете, а защото почти трябва. По всяка вероятност никой друг няма да може да дойде и да направи точно това вместо вас. Нито лекар, нито лекарство, нито супер грижа за кожата, нито божествена.