Кръвно налягане: как ви влияе алкохолът?

Преди време, по време на медицинската консултация на Германската фондация за сърце, възникна въпросът как алкохолът влияе на кръвното налягане. Ето подробния отговор от специалист по сърдечни заболявания проф. Д-р мед. Дитер Клаус от Научния консултативен съвет на Германската фондация за сърце.

Въпросът за часа за консултация изцяло:

Четох в медицински и хранителни книги, че алкохолът повишава кръвното налягане. На друго място може да се прочете, че алкохолът разширява съдовете (оттук и чувство на топлина). Когато съдовете се разширят, кръвното налягане спада. Научих това като медицинска сестра. Какво има сега? Можете ли да обясните как алкохолът повишава кръвното налягане? (Симона С., Саксония-Анхалт)

Експертен отговор:

В краткосрочен план алкохолът наистина разширява кръвоносните съдове, като засяга предимно съдовете на кожата на лицето, което обяснява зачервяването на лицето (зачервяване) при пиене на алкохол. Как алкохолът влияе върху кръвното налягане на човек зависи от редица фактори:

Наблюденията показват, че напр. Б. при емоционално вълнение (гняв и др.) И едновременно пиене на алкохол, кръвното налягане се повишава с голяма вероятност, както и при пушене с алкохол. В такива ситуации хипертоничните ефекти на алкохола (вж. По-долу) надвишават хипотензивните ефекти, които са резултат от разширяването на кожните съдове.

Алкохол: от какво количество се повишава кръвното налягане?

Количеството консумиран алкохол също играе роля. При мъжете кръвното налягане обикновено се повишава от около 30 g алкохол, а при жените от около 20 g алкохол.

Колко се повишава кръвното налягане при пиене на алкохол?

Степента на повишаване на кръвното налягане при пиене на алкохол варира от човек на човек. В някои случаи това е увеличение до 7 mmHg в горната стойност (систолна) и 5 mmHg в долната стойност (диастолна). Повишаването на кръвното налягане е по-голямо при мъжете, отколкото при жените и по-голямо при пушачите, отколкото при непушачите.

Какво причинява повишаването на кръвното налягане с алкохол?

Като причина за повишаването на кръвното налягане поради алкохол, различни, все още не напълно разбрани механизми се държат отговорни. От съществено значение е увеличаването на така наречената симпатикова активност, предизвикана от диенцефалона, което води до повишено освобождаване на хормони, повишаващи кръвното налягане, което z. Б. може да доведе до увеличаване на сърдечната честота.

При редовна консумация на прекомерни количества алкохол за по-дълъг период от време се вземат под внимание допълнителни механизми - напр. Б. наддаване на тегло поради увеличения прием на калории (наддаването на тегло повишава кръвното налягане) и често свързано с това увеличение на приема на сол.

Колко алкохол е разрешен?

Редовната консумация на големи количества алкохол увеличава риска от развитие на постоянно високо кръвно налягане в дългосрочен план. Медицинските дружества като Германската лига за хипертония или международните дружества за хипертония считат приема на алкохол до 30 g алкохол на ден за мъже като "неутрално кръвно налягане", което съответства на около две чаши вино или две чаши бира на ден (за жени до 20 g алкохол на ден Ден). Това означава, че тези дневни количества имат голяма вероятност от незасегнато дългосрочно кръвно налягане.

Важно:

Независимо от това, редовната консумация на алкохол не се препоръчва за хора с високо кръвно налягане поради възможността за неблагоприятно въздействие върху кръвното налягане и други органи (черен дроб, панкреас) или върху развитието на карцином. Между другото, това важи и въпреки многократно потвърждаваното наблюдение, че малки количества алкохол могат да намалят риска от коронарна болест на сърцето или инфаркти. Тъй като отрицателните ефекти на алкохола се възприемат като по-вредни от неговите защитни ефекти.