Тема на форума: Критика с лимонена вода
Днес постим 8-ия ден след Бучингер с мътеница.
Тъй като вчера имах лека киселини, първо опитах сода за хляб, но това не беше достатъчно и твърде много сода би трябвало да причини камъни в бъбреците в дългосрочен план, поради което не трябва да се използва по време на гладуване поради повишения риск от камъни в бъбреците.
Сега, за да бъда на сигурно място, взех второ изпускане със сол на Глаубер (непоносимостта към хистамин толкова често затруднява сока от кисело зеле) и пих лимонено-краставична вода през деня (органични филийки се втриваха във вода и оставяха да попият) и досега киселините изчезнаха.
Но сега току-що прочетох във форума на Buchinger, че Dr. Buchinger напълно изтрива лимона, докато пости. Натоварването върху зъбите и стомаха трябва да бъде твърде високо. Тония, от друга страна, препоръчва лимонена вода, защото е алкална.
Имате ли опит с това? Това е първият ми бърз Buchinger, преди правех гладуване само с чиста вода с макс. 2 седмици, този път бих искал да направя продължително гладуване и разбира се да не рискувам да имам свръхстимулиран стомах.
Тъй като иначе пия много и имам редовни евакуации, иначе съм добре.
Благодаря за обмислянето
Здравей дискета
(страхотно име, така че предполагам по-спокойна възраст, по-младите дори не знаят какво е дискета)
Така че мога да говоря само от личен опит, но ...
... Получих стомашно възпаление, което съществува повече от 30 години, и всички проблеми със стомаха (силни лекарства и т.н.) под контрол, като пия лимонова вода всяка сутрин. И това за повече от година (и да, също по време на дългосрочното ми гладуване от 6 седмици).
Без увреждане на зъбите - зъбите са в отлично състояние!
Стомахът не е свръхстимулиран - по-скоро обратното.
Обаче това, което работи с мен, не трябва да ви помага, може да ви навреди?
Опитайте ви прави умни!
Най-добрият съвет, който мога да ви дам по пътя - слушайте вашите вътрешни усещания, вътрешния си глас, не спирайте непременно - разрешено ви е само това или не ви е позволено да правите това, което "другите" ви казват или казват според учебника.
Най-добрият ваш лекар и приятел е вашето тяло!
Кой знае какво да прави.
Затова се доверете на себе си - намерете ВАШИЯ начин на пост - защото всеки пости различно, толерира различни неща, харесва различни неща и т.н.
Пожелавам ви много забавление и успех с гладуването!
Животът ви дава лимони - направете лимонада от тях!
Нищо не е по-убедително от собствения ви опит. Това е основата на всяка наука. Побеждава всяко проучване, всяко проучване и т.н.
- Пиле - зеленчукови яхнии рецепти на мама - със снимка и информация за калориите
- Консумация на калории E-Bike vs Bicycle Кой е мързелив тук! NextPit
- Най-честите причини за еректилна дисфункция Пролет
- Допълнителни калории Зимна череша Ябълка карамел
- Фигурно пързаляне с консумация на калории - в безплатния фитнес лексикон в Интернет