Красива и тънка? Това е в гените

В хода на еволюцията хората трябваше многократно да се адаптират към новите условия на живот. Този процес не протича по един и същ начин при всеки човек и затова нашето ДНК ни показва различия. Находчивите доставчици искат да се възползват точно от тези различия и да ни очароват по-слаби и по-млади.

Нутригеномика във възход

Но какво се обещава на клиентите на така наречените ДНК тестове за начин на живот? Нутригеномиката, комбинация от хранене (= хранене) и геномика (= генетични изследвания), показва, че като анализираме гените си, можем да направим заключения относно идеалната форма на хранене или спорт за нашето тяло. Например, открит е ген, който влияе върху удоволствието от храненето: генът FTO. Той регулира метаболизма на допамина в мозъка. Хората, които имат определена промяна в този ген, тежат средно с два килограма повече от другите. Нещо подобно беше открито за хормона грелин. Хората с високи нива на този така наречен „хормон на глада“ в кръвта си по-често са гладни. Засегнатите тежат средно между един и три килограма повече от другите. Има обаче тънка граница между солидни факти и печалба. Според немския център за консултации на потребителите няма научни доказателства за това. Според експертите методът за отслабване въз основа на хормона или генния състав е небрежен без лични, технически издържани или медицински подкрепени съвети.

Научно съмнително

Ако започнете да изследвате онези зрелищни генни тестове, които уж са намерили тайната на отслабването, ще попаднете на много блогове и медии, които са тествали самите тестове. Въпросните блогъри или журналисти бяха поканени на самотест от най-известния в момента доставчик "CoGap" от Германия. Резултатите бяха „поразителни“ или „зрелищни“. Всеки от изследваните субекти беше ентусиазиран от резултата и препоръча генния тест на други. Критичните гласове идват само от научна страна. В интервюта медицинските специалисти и фармацевтите говорят отрицателно за генните тестове. Учените също смятат кръвните анализи и преди всичко класифицирането на хората в групи като опасни. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) наскоро забрани на пионера в комерсиалните генетични тестове за дома, базираната в Калифорния 23and-Me, да пуска на пазара своите тестове. Причината: Резултатите биха заблудили хората и не са значими.

Виновни са гените

Д-р Като част от проучване, Джудит Корнер от Колумбийския университет стигна до заключението, че нашите гени и хормони определят границите на ИТМ (= индекс на телесна маса). Има и други изследвания, които предполагат, че тялото продължава да се опитва да се върне към това тегло. Но това не бива да се използва като оправдание, вярно на мотото: „Моите гени казват на тялото ми да остане дебело“. Все още важи златното правило за отслабване, а именно приемането на по-малко калории, отколкото изгаряте. Поради това много доставчици на така наречените генни тестове за начин на живот предлагат пълния пакет за хранене и упражнения. Така че знаете коя диета и на кой спорт тялото ви реагира най-добре. Има и всякакви екстри като персонализирани готварски книги, програми за обучение и онлайн дневници за храна.

Млада и красива чрез генния тест

Но нашите гени не само ни казват как да отслабнем и накрая да постигнем мечтаната фигура - ние също трябва да останем млади завинаги. Трябва само да знаете как! Тази тайна трябва да е възможна с помощта на анализа от "SkinDNA". Компанията е разработила 16 генетични маркера в защитена комбинация. Те трябва да играят роля в защитата на кожата, в преждевременното стареене и в определянето на бъдещата текстура на нашата кожа. Медицинският център Juvenis във Виена отива една крачка напред, защото тук се създава специална програма за грижа за кожата след ДНК анализа. Анализират се вариации в ДНК последователността, които влияят върху склонността на кожата към бръчки, пигментни петна, увреждане от оксидативен стрес и разграждане на колаген. Не само произхода ни, оптималната ни диета, предпочитаният от нас спорт, но и как възрастта на кожата ни се определя генетично от нашите предци. Днес обаче науката не е съгласна дали генните тестове за начина на живот са наистина значими. Състоянието на науката обаче постоянно се променя. В крайна сметка е въпрос на преценка да погледнем собствената си ДНК.

Четири генни теста в проверка

Co-Gap: Хората се разделят на групите алфа, бета, гама и делта в зависимост от тяхното генетично предразположение. В допълнение към различни форми на хранене, като комбинация от мазнини, протеини и въглехидрати, на всеки метатип е определен спорт и за неговия тип тяло. Компанията CoGap рекламира на началната си страница със слогана „Персонализирано здраве“ и предлага така наречените „MetaChecks“ чрез външни консултанти. Фирмата работи основно с аптеки. Цена: 329 евро, платими след вземане на проби.

ProGenome: Генетичният тест трябва да предоставя информация за това кой спорт и коя диета са оптимални за тестваното лице. ProGenom отговаря на следните важни въпроси: Колко добре понасям въглехидратите? Склонен ли съм да не контролирам глада си? Коя връзка между спорта за сила и издръжливост се препоръчва за мен? За да отговорят на тези въпроси, осемте съответни гена се проверяват и обобщават в анализ. В доклад с дължина над 60 страници са представени оптималните планове за меню за ежедневно хранене и списък с над 1000 храни и тяхната толерантност. Разходи. В зависимост от обхвата на анализа: от 300 евро.

Ювенис: В Медицинския център Juvenis Vienna, ДНК анализът на кожата отива една стъпка по-напред. След като всичко за кожата и нейните характеристики е открито с помощта на генния тест, получените знания се пакетират в програма за грижа. Започвате с 30-дневна програма, състояща се от крем, включващ бустер и уплътнител, които работят перфектно заедно. Преди лечението кожата се третира с генен пилинг в продължение на две седмици, за да се подготви за лечението. Грижите се прилагат ежедневно в посочения ред. Плащате 980 евро за пълния комплект (програма за ДНК анализ и поддръжка).

Derma Solutions: Науката среща красотата. Биологичният състав на нашите органи също се определя до голяма степен от нашите гени. Тъй като кожата е най-големият и един от най-важните органи в тялото, компанията Derma Solutions си е поставила за цел да открие кои гени играят роля в определянето на процесите на запазване и стареене на кожата. Тук влизат констатациите от глобалното изследване на ДНК на кожата на австралийската фармакогеномична компания SkinDNA International. По този начин тестът предоставя научна основа за по-точни прогнози за нуждите от грижа за кожата на всеки индивид. Разходи за анализ и оценка: 290 евро.