Fitrechner.de
Консумацията на калории спи спокойно
Вашата консумация на калории
Трябва да спите спокойно 60 минути
Вашите ценности
Посочихте следните стойности:
Отслабвайте със сън здраво
Колко килограми ще загубите, като спите спокойно и колко калории можете да изгорите с него, зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко време трябва да спите спокойно, за да направите това:
Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (спи спокойно). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м:
- Консумация на калории по време на сън RUNNER S WORLD
- Консумацията на калории лежи тихо, не правете нищо
- Потреблението на калории кара спокойно колело (приблизително
- Консумацията на калории седи спокойно и пуши
- Потреблението на калории седи спокойно и гледа телевизия