Fitrechner.de
Консумация на калории, докато седите, играете карти или настолни игри
Вашата консумация на калории
Прекарвате 60 минути седнали, играейки карти или настолни игри
Вашите ценности
Посочихте следните стойности:
Отслабнете със седнали карти или играейки настолни игри
Колко тегло губите, като седнете, играете карти или играете настолни игри и колко калории можете да изгорите с това, зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко време трябва да седнете и да играете карти или настолни игри:
Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (сядане, игра на карти или игра на настолни игри). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м:
- Консумация на калории, докато седите или говорите по телефона
- Консумация на калории при свирене на пиано или орган
- Консумация на калории посещение на фризьор, седене
- Консумация на калории при игра на футбол (развлекателна дейност)
- Консумация на калории игра с деца, ходене и бягане, интензивно