Консумация на калории - целуването и готвенето са толкова удобни за фигурата

Изчислете скоростта на основния метаболизъм

Къде изгаряте най-много калории? Сигурно в спорта. Но какво, ако нямате време? Когато бързате от детската градина на работа и у дома от работа? Когато трябва да се грижите за къщата, храната и децата между тях? Без паника. В ежедневието също има достатъчно дейности, които Консумация на калории манивела.

целуването

Готвене, кикотене, целуване - всеки ден се занимаваме с най-красивите дейности. Кой мисли да брои калории? Никой! Така че е по-добре, че красивите неща в живота консумират неочаквано много калории. Ако съберете всичко, резултатът е доста висока сума. Особено ако съчетаете полезното с напрегнатото. С помощта на нашия малък преглед можете лесно да намерите своя Изчислете скоростта на основния метаболизъм.

Нашият съвет: Не избягвайте усилията и вграждайте потни дейности в ежедневието. Направете ежедневието си ефективно и удобно за фигурата. Как да въртите Консумация на калории и това парче ябълков пай следобед определено няма да кацне на бедрата ви.