Колко можете да отслабнете за една седмица с ябълковата диета?

Интересно ми е, и аз искам да го пробвам, знам, че е нездравословно, но не ми пука, трябва да отслабна бързо.

5 отговора

Да, можете да отслабнете с него, имах опит, че отслабнах с 5 килограма през седмицата. Въпреки това, с недостатъци, както и главоболие, вялост, замаяност, бледност и липса на витамини. Ако обаче се храните нормално, имате всичко, помислете добре. Защото съжалих, че го направих. Не го съветвам!

След това няма да се храня нормално. Вече не мога, така или иначе се случва само нормално на всеки 2-ри ден.

. Повярвайте ми, това няма да ви хареса, бихте го посъветвали и да започнете нормално хранене. Този порочен кръг е много ужасен:(

Вече не мога да се храня нормално!

Но ако го искате и приемете помощ.

Така че, ако искате бързо да отслабнете, пребройте калориите. Правих това в продължение на 3 месеца и свалих 24 кг на ден при около 1000 ckal. Ядох всичко, но съответно много по-малко. Трудността след това е да се запази теглото! Пожелавам ти успех!

не е много 24 кг за 3 месеца иска да отслабне бързо. Освен това 1000 ккал са достатъчни на всеки 2-ри ден.

И след това отново напълнете още по-бързо. Или предварително да се озове в болницата.

Хора защо всичко винаги трябва да върви бързо, бързо?

ne Вече не ям много, ограничението вече е 1000 kcal на 2 дни.

защото трябва да се направи бързо, иска да впечатли някого. Така че за мен всичко работи.

Ако попадна в болница, не ме интересува, училището и без това е толкова стресиращо, така че няма значение.

ако искате да впечатлите някого, вече не го правите вместо вас, независимо колко дълго продължава за вас

Ако го имате преди да можете да се обадите на дърводелеца, за да може той да направи измервания!

но идва от mri, реших да впечатля някого.

Това може да звучи глупаво сега, но има храни, които ви карат да отслабвате . Към пример домати, чушки, маруля. Колкото повече го ядете, толкова по-бързо отслабвате.

Нищо. Голямото количество ябълки не е полезно за отслабване. По-вероятно е да наддадете на тегло от цялата фруктоза

мисля за 2-3 ябълки на ден!

подобни въпроси

Бих искал да отслабна много бързо около 15-25 килограма виждате ли моята фигура моля помогнете

Колко кг можете да свалите с една седмица ябълкова диета и редовни упражнения И да, знам, че това е нездравословно! Аз съм 1,70 и имам около 75 кг

Искам да отслабна и мотивацията ми беше напълно грешна. В продължение на 1 седмица почти не ядох нищо. Знам, че това е нездравословно и не искам да го правя повече. Сега, разбира се, отново трябва да се храня нормално, но не знам как. Трябва ли да се храня нормално отново от един ден на следващия, или трябва бавно да увелича количеството, за да не настъпи йо-йо ефектът.

Пс: Моля, не упреквайте, че гладуването е нездравословно. Знам това и не го правя повече. Просто искам да знам какво да правя, за да не поставя всичко отново.

Здравейте, можете да отслабнете толкова много за една седмица, че да видите видима разлика, независимо дали е здравословна или нездравословна.

Колко можете да загубите за 2 месеца при 82 кг и 169 см? Без значение дали са здрави или нездравословни! Но без хранителен план или нещо подобно.;)

Хей, след 2 дни отивам на училищна екскурзия и тази седмица отиваме на Тропическия остров (в сряда). Напълно ми е неудобно, защото всички момичета от моя клас са по-слаби от мен. (Общо сме само 5 момичета и 24 момчета) Не ме интересува как, основното е бързо и много. Яденето на нищо не е от полза, ако трябва да се направи бързо. Отнема няколко дни, преди да отслабна, като не ям нищо. Как все пак мога да отслабна или да изглеждам по-стройна? Най-големият ми проблем са само любовните дръжки (любовни дръжки), които имам над бедрата и отстрани на корема. Знаете ли някаква форма на бикини, която да покрива това? или как бързо да отслабна? Може да бъде и нездравословен метод, тъй като дотогава са само 3/5 дни, след което и аз не бих продължил

Имам леко наднормено тегло и искам да отслабна възможно най-скоро. Дори и да е нездравословно. Искам да отслабна около 6 кг. Колко бих отслабнал за седмица, ако ям само 2 ябълки, пия много вода и спортувам ?

Без значение колко здрави или не, просто имам нужда от възможности! И моля не отговаряйте като: Бързото отслабване е нездравословно!

Благодаря предварително!

Четох за диета с ябълки в интернет. Имаше различни варианти.Реших да ям по 5 ябълки на ден (ако гладът е твърде голям, повече) и да пия 2-3 литра вода или чай. Бих искал да правя това в продължение на 2 седмици.

Какви преживявания сте направили с тази диета?

P.S. не се нуждаят от коментари като йо-йо ефект и че е нездравословен!

за съжаление трябва бързо да отслабна, знам, че това е нездравословно, но трябва да куца до понеделник. 1

Като? Моля, няма коментари с Отслабване, което бързо е нездравословно без упражнения и т.н.

Трябва да отговарят само хора, които имат опит и успех! Кимам с йо-йо и нездравословно!
Благодаря предварително