Колко ккал има баклавар?

Обсъдете колко калории има Baklavar? в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; здравей, някой може ли да ми каже колко средно имат 1 ккал 1 парче или 100 грама баклавар? баща ми се върна днес от Турция и има баклавар

Колко ккал има баклавар?

здравей, някой може ли да ми каже колко средно имат 1 ккал 1 парче или 100 грама баклавар? баща ми се върна днес от Турция и донесе със себе си баклавар (надявам се, че съм го написал правилно x3)

интернет ми затваря през цялото време и в момента не мога да изследвам. и на калкулатора на мазнини не намирам никаква информация = /

ще се радвам да има няколко отговора

AW: Колко ккал има баклавар?

Намерих това:
Според информацията, 1 порция трябва да има 150g и по този начин 645 kcal.

Данни за 100 g
Калорична стойност 1799 kJ
Калории 430 ккал
Мазнини 26,8 g
Въглехидрати 44 g
Протеин 5.9 g
Диетични фибри 2 g
Алкохол 0 g
Захар 14,5 g
Хлебни единици 3.7

Състав (1035 g) 500 g бутер тесто
150 г бадеми
150 грама захар
90 г мед, средно
80 г масло
35 г галета
30 г канела, прах