Мода като модел

Healthlook и др

Видяхме ги на модния подиум, в рекламата и разбира се на световноизвестното ревю, което привлича вниманието на всички всяка година. Разбира се, говорим за моделите от Victoria's Secret. Дори не всеки модел на отличителната марка бельо и облекло да е постоянно в центъра на вниманието, те усъвършенстват занаята си всеки ден чрез коучинг и обучение. И разбира се, наличието на идеалния модел тяло е голяма част от семейството на Victoria's Secret.

Така че моделите съществуват ли само на салати, докато се появи големият им подиум, или ядат много повече калории, отколкото бихме очаквали? Ето какво казаха те.

Мнозина биха предположили, че всички модели по договор последователно ще проследяват калориите, но изглежда не е така. Вместо това мнозина се придържат към интуитивното хранене и упражнения, за да им помогнат да останат слаби. Според Express, Стела Максуел, която за първи път стана ангелът на Victoria's Secret през 2015 г., каза, че обикновено яде всичко умерено. „Не мисля, че е добре да оставяме нещо на 100 процента или да се подлагаме на луда диета“, каза тя. Изглежда обаче, че тя поддържа диетата си доста чиста, тъй като тя също така каза, че харесва яйца, сьомга или пиле като източници на протеини и че яде авокадо, овесени ядки или маруля с протеините.

Джоузефин Скривер, която е ангел от 2016 г., също вярва твърдо в избора на начин на живот пред диетата. Въпреки че диетата й също изглежда доста изчистена, тук и там тя може да бъде измамена. „Не следвам стриктно нищо. Просто ям много протеини и много зеленчуци и се уверявам, че си набавям въглехидрати, защото по начина, по който тренирам, имам нужда от по-здравословни въглехидрати като кафяв ориз или сладки картофи, защото ако оставя въглехидратите, няма да имам енергия за какво правя “, пише тя в публикацията.

Изглежда, че по-модерният подход към живота като модел е умереността, но изглежда, че известният супермодел Хайди Клум има по-традиционни методи да остане стройна. Според Livestrong.com Хайди е започнала Нюйоркската диета за тяло, след като е станала майка. Планът е невероятно строг, тъй като се твърди, че последователите му трябва да отидат без хляб, млечни продукти, десерти и алкохол. Не само това, тя също така указва, че само 1200 калории се консумират ежедневно. Не сме сигурни дали това е планът, който тя следва всеки ден или точно когато се опитва да отслабне за фотосесия, но все пак - звучи ни доста екстремно.

Женското здраве обсъжда и диетата на Хайди и, както се очаква, тя е изключително чиста. Закуската, обядът и вечерята са внимателно разпределени и с високо съдържание на протеини, зеленчуци и фибри. Що се отнася до закуските между тях, тя обикновено се поглезва с кисело мляко, плодове или ядки - а парче черен шоколад може да служи като десерт.

По същество диетата на модела варира напълно в зависимост от нейния тип тяло, колко лесно наддава или отслабва и какво диетологът й изисква от нея. Преди това моделът Бриджит Малкълм е писала за ужасяващия си опит с диетолог, който е изисквал да яде само 800 калории на ден, съобщава People. Бриджит заяви, че според ИТМ тя е с поднормено тегло, но не е достатъчно слаба. „Всеки обучен диетолог вероятно би ме посъветвал да кача няколко килограма. Но този човек смяташе, че се нуждая от „цялата помощ, която мога да получа“, за да загубя онова досадно излишно тегло, което регулира хормоните ми и ме поддържа здрав “, добави тя. За щастие сега тя се зарече да напусне диетата завинаги.

На напълно противоположния край на спектъра, моделът Тейлър Хил твърди, че консумира до 3000 калории на ден преди шоуто на Victoria’s Secret, съобщава Harper’s Bazaar. Както каза тя пред Sunday Times, „Няма начин да изглеждаш и да не ядеш. Ти би умрял. Момичетата на Victoria’s Secret са като спортисти. Ние сме като олимпийски спортисти. Ние сме силни."