Кой е проверявал лабораторни стойности - преди/след диета? ?!

Член от 04/07/2004
921 публикации (ø0.15/ден)

Както вече знаете, аз съм убеден в ползите от диетата на Саут Бийч.

Това е разработено от сърдечен специалист, който всъщност е разработил само здравословна диета за своите сърдечни пациенти - със страничния ефект, че те също са загубили тегло в процеса.

Той също така съобщава за значително подобрение на стойностите в кръвта/мазнини/холестерол и др.

Тъй като съм много здрав, не съм се притеснявал за това, но бих искал да знам дали можете да съобщите нещо подобно - също и за други диети?

Член от 18 януари 2005 г.
112 публикации (ø0.02/ден)

Член от 16 септември 2004 г.
98 публикации (ø0.02/ден)

Тинкърбел, за съжаление трябва да ти противореча . Кръвните стойности всъщност не говорят нищо за ТВОЕТО ЧУВСТВО ЗА ЗДРАВЕ, но трябва/трябва да им отдадеш голямо значение. Особено при високи намаления е забележимо, че стойностите се адаптират към нормални граници и това също означава, че човек изпада от категорията „рисков пациент“. Следователно почти всяко намаление е положително корелирано (или свързано) с подобрение на кръвните стойности. Така че мога да разбера въпроса за Крис и да го намеря за интересен - за съжаление и аз не съм тествал ценностите си, въпреки че със сигурност ще има подобрения в даден момент - дори само заради по-здравословната диета.

И за съжаление не усещате веднага дали нещо не е наред с тялото ви, не чувствате високо кръвно налягане, липса на хранителни вещества или холестерол - нито подобрение, нито влошаване

Но ще продължа да наблюдавам това в кулоарите, бих се интересувал и от резултатите.

Член от 08/04/2003
176 публикации (ø0.03/ден)

Мога да ви кажа, че през декември, след около 5 месеца WW, направих пълен анализ на кръвта и урината, направен от лекаря. Загубих 10 кг по това време и спазвах указанията на WW доста стриктно. И лекарят ми го хареса. Всички стойности в добрия диапазон.

Но WW всъщност не е диета, а промяна в диетата, която се основава на много плодове, но малко здравословни мазнини и т.н. Бях притеснен само за стойността на желязото, защото първо ям по-малко месо и второ ние, жените, обикновено имаме проблем с него, но тази стойност също беше много добра.