Кой е бил на диета преди бременността?

В края на годината трябва да започне отново с практикуване: -DDDDDD

Преди това бих искал да сваля още няколко (поне 10 килограма, за да бъдем по-точни; -стр.).

Просто не искам да влизам в бременност с наднормено тегло, особено след като миналия път имах SS диабет.

Кой тръгна по същия път и колко килограма (и какъв размер?), Откакто се присъединихте към SS?
Колко загубихте?

Re: Кой е бил на диета преди бременността?

отговор от Кмет, 18 + 5. SSW на 17.07.2007 г., 10:54 ч

Това е много добра идея ! Аз съм на 163,0 и 95 кг. Отидох в SS. Исках да отслабна преди, но за съжаление беше прекалено бързо да практикувам (слава Богу) спрях да пуша веднага и качих малко килограми. Сега съм в 19SSW със 105,5 кг, а в петък е SS Диабетът е диагностициран. Тъй като и без това сте склонни към него (имали сте го и в последния SS), определено щях да отслабна . След като имате SS Diab. намерен все още намалява? LG

ТУК КРИЧ:-))))))))

отговор от babyboom2, 28 + 3. SSW на 17.07.2007 г., 10:58 ч

Така че се бях сложил доста ... без причина преди моя 1ss миналата година.

Изведнъж имах около 86 кг и вече не се чувствах добре. След това в рамките на 2/3 месеца свалих до 70 кг поради много упражнения и промяна в диетата.

Тогава получихме идеята - искаме бебе.

Така се оказа ss и спечели до 115 kg в ss (имаше розови цветя и приблизително 30 kg само вода)

В резултат на това 80 кг отново веднага след раждането 1 седмица по-късно.

След това паднах до 75 кг и 5 месеца след раждането вече се връщам на 29 ссв и сега имам отново 89 кг.

Така че отслабването не е проблем и стига да не „гладувате“.

Ще бъде последното ми дете и след това ще се опитам отново да стигна до моите 70 кг и тогава и това е добре.

Поздравления
Даяна

P.s. всичко започна преди 2 години:-)))) така че в рамките на 2 години. 2 киди и колебания от 70 - 115 кг:-)

Re: Кой е бил на диета преди бременността?

отговор от Bumbinchen, 21-ва седмица от бременността на 17.07.2007 г., 11:13 ч

Да, стартирах Weight Watchers през февруари миналата година. Отслабнах с 14 килограма до ноември миналата година и забременях отново през февруари. Започнах втората SS с десет килограма по-малко от първата SS.
И се радвам, че го направих.

Re: Да, направих.

отговор от Sue007 на 17.07.2007 г., 11:15 ч

. Два пъти загубих 3 килограма в SS, защото ядох малко и не се налагаше да инжектирам, така че имах само 6 килограма повече от преди (от 84 на 90 килограма на 1,71 м)
Имах го веднага след раждането.
Но малкото ми също стана доста тънко - но беше и 3 седмици по-рано.
Lg!

отговор от amadine90, 12-та седмица от бременността на 17.07.2007 г., 12:12 ч

Аз също диетата, но не заради ss (1.), а просто за моето благополучие. Недостатък: Вече имам четири килограма върху него. Мисля, че тогава е по-бързо.

SS излетно тегло беше 55 kg при 1,63 cm.

Питам се обаче КЪДЕ стомахът ми и КЪДЕ все още искам да отида моя килограм * rolleyes * Но няма значение, основното е, че малкият заек е добре:-)

ОЩЕ ПОВЕЧЕ ШНИЦЕЛ С САЛАТА:-))

Re: 10 кг

отговор от sissi77, 20-та седмица от бременността на 17.07.2007 г., 12:44 ч.

Така че съм в първия ss със 75 кг на 1,65 м, въпреки че съм качил само около 8 кг. Паднаха отново, когато се прибрах от KH, но след това отново качих 80 кг. Тогава казах, че не мога да продължа по-нататък и просто ядох по-съзнателно, малко FdH и т.н., без гладна диета или друго усилие и след около 8 месеца успях да тежа с 10 кг по-малко, след което отново забременях!
Всичко с търпение и плюене! По-добре отслабвайте бавно, яжте по-съзнателно, тогава и вие няма да имате ефект JOJO!
LG и късмет

Re: Кой е бил на диета преди бременността?

отговор от Скъпа82, 26-та седмица от бременността на 17.07.2007 г., 13:56

Така че загубих 10 кг преди моето SS. Все още бях с наднормено тегло, но трябва да кажа, че откакто съм ss, мога да ям каквото искам и да не печеля нищо. Преди беше различно. Ако погледна само парче шоколад, вече имах 1 кг повече!

Обаче се счупих до 20-та седмица. Още 6 кг изчезнаха много бързо! Така че по време на SS. Което няма значение! Бебето получава това, от което се нуждае. И особено ако имате наднормено тегло, няма значение дали първо ще отслабнете.
Сега все още можех да кача 3,5 кг, за да имам отново началното си тегло.

Re: Кой е бил на диета преди бременността?

отговор от griefchen, 13-та седмица от бременността на 17.07.2007 г., 14:06 ч

Е, всъщност планирах да сваля поне 25 кг, за да мога отново да стана SS.
но вече след 10 кг (след 4 седмици!) бях отново SS.

Re: Кой е бил на диета преди бременността?

отговор от tina79, нищо повече: o). SSW на 17.07.2007 г., 15:53 ч

Почувствах се като babyboom2: o) Отслабнах с 10 кг преди SS, защото вече не се чувствах добре. стартовото ми тегло за SS беше 75 кг при 1,75 м: o) в SS, благодарение на моята гестоза, качих 24 kg (така че не пробих 100 kg. puhh; o), когато бях освободен от KH, имах само 88 kg и две Седмици по-късно 82 кг. 9 месеца по-късно имам 78кг. Така че все още имам нужда от 3 кг, за да сваля тегло. всички загуба на тегло, но само със здравословна диета и спорт: o) Наистина искам да имам своите 75 кг отново до края на годината, защото тогава ще тренираме за брат или сестра: o)

Не искам да отивам на следващия SS, ако съм с наднормено тегло, затова работя целенасочено към началното си тегло: o)