Кюфтета върху калаени зеленчуци

кюфтета

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

храна

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Загрейте фурната на 200 градуса. Намажете форма за печене с малко олио.

Сложете каймата и яйцето в купа. Измийте и нарежете на ситно магданоза. Накълцайте и лука. Добавете към каймата заедно с малко риган и мащерка. Подправете със сол и черен пипер и омесете всичко заедно добре. Оформете малки кюфтета от масата и ги оставете настрана.

Измийте тиквичките и чушката, нарежете на парчета и поставете в съда за печене. Подправете със сол и черен пипер. Разстелете кюфтетата върху зеленчуците и печете във фурната за 20 минути.

Измийте чери доматите и ги подсушете добре. Извадете формата за печене от фурната, налейте зеленчуковия бульон, разпределете доматите върху зеленчуците и печете във фурната за още 20 минути.

листни

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.