Кетогенна диета за начинаещи: 21-дневно предизвикателство и 55 нисковъглехидратни рецепти с високо съдържание на мазнини (ePub)

5 от 5 звезди

Оставете коментар за "Кетогенна диета за начинаещи: 21-дневно предизвикателство и 55 нисковъглехидратни рецепти с високо съдържание на мазнини".

Бихте ли искали да имате повече енергия?
Бихте ли искали да отслабнете бързо и лесно и да запазите новото си тегло дългосрочно, без да сте гладни?

И двете цели могат да бъдат постигнати едновременно с промяна в диетата: Кетогени.

Отслабнете със сладкиши

Отслабнете с ниско съдържание на въглехидрати (антология)

Интелигентно отслабване според точките: 101-те най-добри рецепти за отслабване с Thermomix

Ниско съдържание на въглехидрати: последна минута с ниско съдържание на въглехидрати. Мълниеносни рецепти за тънката линия. Готварска книга с диета с ниско съдържание на въглехидрати. Готвене без въглехидрати.

Вместо 13,99 € 19

Рецепти за отслабване - 17-те най-вкусни рецепти за супа

НИСКИ ВЪГЛЕВНИЦИ - Част 2

Fit For Fun Verlag GmbH

НИСКИ ВЪГЛЕВНИЦИ - Част 1

Fit For Fun Verlag GmbH

Отслабвайте лесно и вкусно

Всичко за убийците на калории и мазнините

Отслабнете здравословно - бъдете здрави

Отслабнете с фактора забавление

Вместо 19. 90 € 19

Отслабнете с фактора забавление

Вместо 19. 90 € 19

По-добре да отслабнете щастливо, отколкото да наддавате нещастни!

Наистина ли можете да свалите 25 кг с йога?

Тънък на тъмно/Goldegg живот и здраве

Саша Оливър Мартин, Ралф Мехлински

Как да отслабнете правилно

Рецепти за отслабване - 20-те най-вкусни месни рецепти със съвети за отслабване

Кетогенна диета - Десерти: Готварската книга с 55 вкусни рецепти на Кето за тези със сладък зъб

Кетогенна диета - Готварската книга: 100 вкусни рецепти за кетогенна диета

Описание на продукта
Видео
Авторски портрет
Помощ за електронна книга
Библио. Информация/подробности за продукта
Семейно споделяне

И двете цели могат да бъдат постигнати едновременно с промяна в диетата: Кетогенна диета. В тази книга ще намерите информацията за това как функционира кетогенната диета и защо мазнините в никакъв случай не са източник на всички здравословни проблеми.

Кетогенната диета се основава на диетата на нашите предци от каменната ера, когато нездравословни хранителни продукти не са били на масата ни. Кетогенната диета означава преди всичко избягване на въглехидратите. Правейки без, се задейства кетоза, при която тялото ни не получава енергията си от въглехидрати, а вместо това изгаря мазнините.

Открийте в тази книга как можете да използвате този процес за желаното тегло, по-добро здраве и повече енергия.
Оставете се да се изненадате какви големи и вкусни ястия са възможни.

Контрол на теглото, благосъстояние и енергичност чрез обилна, богата и засищаща диета. Звучи твърде добре, за да е истина? След това прочетете тук как работи и решете дали този път може да е правилният за вас.

Прочетете и тази книга.
- Какво представлява кетозата и как можете да се възползвате от това състояние.
- Как кетогенните диети могат да бъдат полезни за здравето.
- Какви нежелани реакции да внимавате.
- Кои храни са разрешени и кои не.
- Какъв принцип трябва да използвате, за да съставяте ежедневните си ястия.
- 55 вкусни и неусложнени кето ястия.
- 21-дневното предизвикателство за лесно въвеждане в кетогенната диета.
И много повече.