Кетогенна диета - храненето, което се чувства добре: Как можете да отслабнете с кето диета без упражнения или глад и да се чувствате по-здрави от всякога

Ако искате най-накрая да се отървете от целулита си или просто искате да подобрите общото си благосъстояние и здраве, прочетете нататък.

кетогенна

В 6-месечно проучване е установено, че хората, които са спазвали кето диетата, са отслабнали повече от хората с други хранителни навици (https://www.nejm.org/doi/fu). Без да гладувам. освен това

Ако искате най-накрая да се отървете от целулита си или просто искате да подобрите общото си благосъстояние и здраве, прочетете нататък.

В 6-месечно проучване беше установено, че хората, които са спазвали кето диетата, са отслабнали повече от хората с други хранителни навици (https://www.nejm.org/doi/fu). Без да гладувам. Освен това в клинично проучване беше доказано, че кетогенната диета намалява риска от инфаркт (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2.).

Звучи ли добре? Става още по-добро: спите ли много нередовно? Познавате ли и тези болки в ставите, които определят ежедневието? Липсата на фитнес в ежедневието също е резултат от диетата. Хората в Германия нямат представа, че има цялостно решение на здравословните им проблеми!

Вие също можете да водите щастлив и здравословен живот без затлъстяване и включването на мечтаните тела?

Така че, разбирате ли, повечето хора не знаят как да подобрят значително здравето си бързо и лесно. Не би ли било чудесно, ако можете да прекарвате повече време с близки, вместо да лежите в леглото с мигрена?

Може би имате бивш, който ви е презирал, че сте прекалено много на бедрата си. Какво ще кажете, ако той или тя види какво е загубил?

Пълни с енергия и концентрация за предстоящи професионални проекти? Ти може да си. Сега ще разберете секретна информация и лесни за изпълнение съвети, които са внедрени от много успешни хора по света.

Информация, която повечето хора в Германия очевидно не знаят.

Съдържание "кетогенна диета":

Какви положителни ефекти върху здравето ще получите от кетозата
Какво представляват кетоните и какво правят в организма
Как да се сбогуваме с йо-йо ефекта
Какви са тайните зад кето диетата
Защо можете да свалите здравословни лири и да спестите стотици евро в процеса
Това не е ли ниско съдържание на въглехидрати? По какво се различава кето диетата от нисковъглехидратната
Как епилепсията при деца е свързана с историята на кетогенната диета
Важни съвети за начинаещи на практика - здравословното хранене е улеснено за начинаещи
Защо другите диети са само печелене на пари
Кои храни са идеални за кетоза
Защо можете да отслабнете бързо и лесно, без да спортувате тук
Как ще изгаряте мазнини по корема си благодарение на кето
Бонус: Рецепти за всеки ден - Яжте здравословно
Съвсем просто обяснено с ясен и разбираем език
Включително глава с често задавани въпроси: Обобщени са най-важните въпроси относно практиката на кетогенната диета - тук също ще бъде отговорено със сигурност на вашия въпрос
Информацията без прилагане е безполезна: Инструкции, рецепти (също вегански или вегетариански) и хранителен план, така че да можете да приложите наученото директно