Кейт Хъдсън: Ранг и тънък 2 месеца след раждането

В началото на октомври актрисата стана майка за трети път.

кейт

В Холивуд актьорите превъзхождат моделите със своята дисциплина. Ако за дадена роля се изисква определен тип тяло, се полагат всички усилия, за да се отговори на изискванията. За следващата си част от филма Кейт Хъдсън трябва да отслабне с 50 килограма и не щади разходи или усилия, за да свали килограмите. Не е лесно начинание, защото 39-годишното дете е родило дете само преди 9 седмици.

Публикация, споделена от Кейт Хъдсън (@katehudson) на 7 декември 2018 г. в 6:25 ч. PST

Усилени тренировки с видими резултати

Хъдсън документира напредъка на диетата си в Instagram. През уикенда тя публикува снимка от стаята за тежести, която беше построила в къщата си. Два месеца след раждането на дъщеря си Рани майката на три деца изглежда е добре обучена и слаба, както преди бременността. В допълнение към тренировките, актрисата следва и програмата Weight Watchers, която сега популяризира като препоръка.

Новородените майки не трябва да се притесняват от тялото след бебето, произведено в Холивуд. Кейт Хъдсън има цял екип - от бавачки, диетични готвачи, диетолози до лични треньори - които са до нея. Това, от което току-що е родило и е родило дете, се нуждае не от диета и тренировки, а по-скоро спокойствие, търпение и на първо място любов към себе си.