Карли Клос: Ето как се храни топ моделът за един ден

Карли Клос не просто се възхищава на външния си вид на модните ревюта на Victoria's Secret. Каква диета използва топмоделът, за да поддържа формата си? „StyleCaster“ й каза кои храни слага на масата си всеки ден.

Карли Клос покори модните подиуми на шоутата на Victoria's Secret и модели за Calvin Klein, Dolce & Gabanna и Lacoste, между другото. Тайната на мечтаното тяло се крие не само в тренировките, но и в здравословното хранене. Американската красавица разчита на „чисто хранене“, което означава, че на масата се сервира прясна, непреработена храна. Печените продукти, бялото брашно и много захар обаче са табу. Как Kloss яде Tag, тя каза пред списание 'StyleCaster'.

Така се храни Карли Клос

Топ моделът предпочита да започне деня с омлет от белтък с авокадо и сос Табаско. Яйцата осигуряват приличен запас от протеини, Avacado осигурява топ модела със здравословни омега-3 мастни киселини. За закуска моделът пие кафе с малко бадемово мляко.

Карли Клос не спазва диети или хранителни реклами: „Вместо това се опитвам да се храня възможно най-балансирано и да ям здравословни храни, които ме поддържат във форма“, казва 25-годишният младеж. По време на обяд тя обича да варира какво има на масата си. По пътя често има салата с много зелени зеленчуци.

Топ моделът обича авокадото

Все пак едно нещо никога не трябва да липсва: авокадо, вашата абсолютно любима храна. Тя закусва няколко филийки плодове между храненията в стресиращи дни, така че гладът няма шанс. Звездата на „Victoria's Secret“ винаги има със себе си бадеми, ябълки и овесени ядки.

Вечерта Клос приготвя за себе си топла храна: Когато няма точно риба, в менюто има „нискомаслено месо и зеленчуци“. След интензивни тренировки тя се възнаграждава и с тъмен шоколад. В умерени количества тъмният шоколад е не само здравословен, но и насърчава тънка линия.