ЧУДО НА ОТСЛАБВАНЕ: Пътуване към себе си

Днес става въпрос за приложения, които преброяват калориите, дават ви информация за хранителния състав и изчисляват консумацията на калории. Колко полезни са тези инструменти? Каква добавена стойност имат и какви са недостатъците им? Също така ще разберете с кой инструмент работя и ще ви запозная с две полезни приложения. Можете да намерите информация за моята треньорска оферта на https://happyness-muenchen.de/coaching/

Коментари

Нов коментар

Чрез този подкаст

Подкастът ЧУДО НА ОТСЛАБВАНЕ разкрива тайните на благосъстоянието във вашето собствено тяло. Факти за храненето и упражненията, съчетани със собствения ви опит, съвети за обучение за повече информираност и интуиция, както и интервюта с експерти ви помагат да откриете себе си и накрая да присвоите загуба на тегло и диети в миналото.

от и с Birgit Engert, треньор по интуитивно хранене и упражнения