Вестник Саутгерман

Актуални новини в Süddeutsche Zeitung

Табло

икономика

Мюнхен

Култура

общество

Знание

Калциеви добавки: опасност за сърцето

Превантивната полза от калциевите добавки е съмнителна. Сега има и възможни щети: Можете да увеличите риска от инфаркти с до 30 процента.

Милиони хора по света приемат калциеви добавки. Възрастните хора искат да предотвратят остеопорозата и да предотвратят костите да станат по-крехки и да се чупят по-лесно. По-младите хора говорят, че имат недостиг на минерали.

Отваряне на снимката в нова страница

Изглежда някои хранителни добавки причиняват повече вреда, отколкото полза.

Превантивната полза от тези хранителни добавки не е научно доказана и следователно в най-добрия случай е ниска. От друга страна, възможните щети, причинени от ефервесцентните и дъвчащи таблетки, стават все по-очевидни: калциевите добавки могат да увеличат риска от инфаркти с до 30 процента. В търговския дневник Британски медицински вестник Новозеландските и шотландските лекари описват тази връзка от днешния петък (том 341, стр. C3691, 2010).

Екипът на Марк Боланд от университета в Окланд оцени единадесет висококачествени проучвания с общо 12 000 възрастни пациенти за мета-анализ. „Тъй като добавките с калций са толкова широко разпространени, дори малко увеличение на вероятността от инфаркти може да доведе до много страдания в общността“, пишат авторите.

Докато рискът от сърдечни пристъпи е бил ясно увеличен, изследователите също са склонни да наблюдават повече инсулти и смъртни случаи при тези пациенти, които са приемали калциеви добавки. Тази връзка обаче не беше статистически значима.

Изследователите подчертават, че рискът от инфаркт не се увеличава при хората, ако приемат повече калций с храната си. Изглежда рискът е ограничен до добавките. Те са известни с това, че повишават нивото на калций в кръвта повече от диета, богата на калций, например млечни продукти.

Тъй като повишеното ниво на калций стимулира калцификацията и по този начин желаното втвърдяване на костите, изследователите от известно време подозират, че повече калций в кръвта също насърчава - нежеланото - калциране на вените. Това води до свиване и по този начин често до запушване на кръвоносните съдове, което предизвиква инфаркт.

Авторите установяват, че лечението на 1000 души с калциеви добавки може да предотврати 26 счупени кости. Но ще има 14 инфаркта, 13 смъртни случая и десет инсулта.

„С оглед на данните администрирането на калция трябва да бъде преоценено“, настояват авторите. Джон Клиланд от университета в Хъл прави още по-ясно: "Пациентите с остеопороза не трябва да получават калций", казва той.