Какво трябва да знаете за наднорменото тегло

Хората с поднормено тегло често се наричат „бобпол“, „дъска за гладене“ или „аспержи тарзан“: Не винаги е лесно за тези, които са изключително слаби. От медицинска гледна точка „да си слаб“ не означава автоматично „да си здрав“. Според класификацията на Световната здравна организация, който има индекс на телесна маса (ИТМ = телесно тегло в килограми, разделено на ръст в квадратни метри) по-малко от 18,5, е с поднормено тегло.

Разпространение на поднормено тегло

Според информацията на Федералната статистическа служба в Германия почти 2 милиона души са с поднормено тегло. Засегнати са значително повече жени, отколкото мъже, особено във възрастовата група между 14 и 29 години.

Подобни стойности се прилагат и за останалите западни индустриализирани страни: в САЩ около 3,5% от населението тежи твърде малко, във Франция почти 5%. За разлика от това, почти 50% от възрастните в развиващите се страни са твърде леки.

Причини: Генетично предразположение и хронични заболявания

Дискусията за анорексичните модели изведе анормалния ИТМ под 17 на преден план. Това засяга не само хората с доказани хранителни разстройства, но и тези, които просто не наддават на тегло, например поради генетични предразположения или страдат от хронични заболявания. Възпалителните заболявания на червата често са причина за неволна загуба на тегло.

Като друг Причини за наднормено тегло може да бъде например:

Язвен колит
болест на Крон
туберкулоза
Ракови заболявания

При пациенти със СПИН внезапната, необяснима загуба на тегло често може да бъде първата индикация за вирусна инфекция.

Поднормено тегло и недохранване

Тези, които са с поднормено тегло, не са непременно недохранени. Има хора, които поради индивидуалния си метаболизъм не напълняват и остават слаби през целия си живот. По-специално в западните индустриализирани нации подобни генетични фактори или метаболитни нарушения са по-често причина за по-ниско тегло, отколкото например недохранването, както в развиващите се страни.

Ако човек прави разлика между недостиг на тегло и недохранване, трябва допълнително да прави разлика между недостатъчен прием на храна, от една страна, и загуби на хранителни вещества поради липса или неадекватно използване от друга. Пациентите с хронично възпаление на устата и гърлото например могат да ядат само ограничено количество храна, докато пациентите с непоносимост към лактоза имат лошо храносмилане на храната, която ядат.

Поднормено тегло при възрастни хора

Добре известно е, че хранителните разстройства като булимия и анорексия могат да доведат до недохранване и поднормено тегло или дори смърт. Много по-малко известно е обаче, че по-възрастните хора са по-склонни да страдат от недохранване и по този начин да имат поднормено тегло. Загубата на апетит, физически и психически ограничения, наред с финансови проблеми и остри заболявания, често са причина за така наречените "възрастни пудинги".

Актуализирано: 28.01.2019 г. - Автор: Susanne Köhler