Какво помага срещу хъркането

Намаляването на теглото и въздържанието от алкохол могат да подобрят нощните „концерти за хъркане“. Операциите също помагат, ако показанието е критично, подчертават експертите на годишната среща на Германското дружество по медицина на ушите, носа и гърлото, хирургия на главата и шията в Хамбург.

(Хамбург) „Мъжете трябва да хъркат, за да държат дивите животни далеч от жените си“. Това извинение от съпруга във филмова комедия предлага малко утеха за онези хора, които са лишени от сън от партньора си чрез „шумни дишащи звуци в горните дихателни пътища“ - според официалната дефиниция. И това се случва в много спални: „Повече от половината от 50-годишните хъркат“, обяснява професор Волфганг Пирсиг от Университетската клиника в Улм, „и броят на засегнатите се увеличава с възрастта“.

В много случаи шумовете при дишане са не само досадни, но и симптом на нарушение на дишането при сън (сънна апнея) с нощно спиране на дишането. Ако те продължат повече от десет секунди, съдържанието на кислород в кръвта спада. Тогава сърдечните аритмии и сънливостта през деня могат да бъдат резултат.

На сериозно болните хъркащи се дава предимно дихателна маска. По време на сън това отваря фаринкса, който се е срутил по време на апнея, чрез малко излишно налягане. Само 60 процента от пациентите обаче приемат маската за повече от три години. „Ето защо трябва да предложим на тези пациенти други възможности“, казва Пирсиг.

За много хъркащи с наднормено тегло страданието им се подобрява, когато отслабнат. „Но само три процента могат да поддържат намаленото тегло в дългосрочен план“, съжалява лекарят по сън от Улм. Вечерната консумация на алкохол и транквилантите също насърчават хъркането. „Позата за сън също играе роля“, съобщава Пирсиг. Следователно може да си струва да се опитате да подготвите спящия за няколко седмици, така че той да не спи вече по гръб. Тук помагат новите „жилетки за предотвратяване на легнало положение“, замествайки малкото топче, пришито в пижаменото яке от времето на баба. Също така се използват шини за ухапване или разширители на входа за носа, които се носят през нощта.

Но понякога хирургичната интервенция е неизбежна. При деца, които силно хъркат, например може да помогне премахването на извънгабаритни сливици и/или сливици. Тази операция може също да намали апнеята при възрастни. Хирургичните корекции на горната и долната челюст могат почти напълно да премахнат тежкото хъркане при отделни пациенти с лоша захапка.

Възможни са и операции на мекото небце и основата на езика. В допълнение към класическия метод, "увулопалатофарингопластика" или накратко UPPP, УНГ лекарите сега тестват и интервенции с лазери и електрическа енергия с радиочестота. „С тези по-нови методи обаче дългосрочните резултати все още липсват, за да може окончателно да се оцени тяхната стойност“, обяснява Пирсиг.

По принцип всички хирургични интервенции при пациенти с наднормено тегло, които силно хъркат, обикновено носят само леки подобрения. Това се доказва от нови изследвания, които ще бъдат представени на конференцията в Хамбург. Продължаващата консумация на алкохол също влияе върху шансовете за успех след операцията. "Ето защо най-големият ни проблем в момента е надеждната индивидуална прогноза за успеха на терапията", съжалява Пирсиг.

пресконференция
Петък, 25 май 2001 г., 13:00
Стая "Planten und Blomen", CCH, Am Dammtor, Хамбург

Пресслужба: Barbara Ritzert, ProScientia GmbH
Andecheser Weg 17; 82343 Poecking; Тел.: 08157/93 97-0; Факс: 08157/93 97-97;
имейл: [email protected]
Въпроси към:

Професор доктор. мед. Волфганг Пирсиг
Университетска УНГ клиника Улм
Притвицщрасе 43
89075 Улм
Факс: 0731/50033155

Критерии на това съобщение за пресата:
Медицина, Хранене/здравеопазване/кърмене
трансрегионален, национален
Разни научни новини/публикации, Резултати от научни изследвания, Научни конференции
Немски