Какво помага при бурсит?

За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.

За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.

Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.

Praxisvita обяснява как се развива бурситът и как можете ефективно да противодействате на прекомерния стрес върху ставите.

Не се притеснявайте, ако чуете Вашия лекар да казва следното, той не е използвал мръсна дума: "бурса". Всъщност имаме бурси в тялото си, около 150 броя. Те могат да бъдат намерени навсякъде, където сухожилията, мускулите или дори кожата са точно до кост. Торбичките се пълнят с гелообразна течност и омекотяват зоните, където има много триене.

Бурсите са деликатни

Всъщност това е гениално изобретение на природата. Нашите стави стават подвижни само в дългосрочен план. Но бурсите също са чувствителни. Те могат бързо да се запалят. Спортистите знаят това, когато претоварват ставите си.

Претоварване на бурсата

Но това често засяга и неспортисти - например, когато коленичим в градината или подпираме лакти твърде дълго, докато работим на компютъра. Паданията също са често срещана причина.

Изключете спусъка

Ако ставите се подуят и станат болезнени, спусъкът трябва незабавно да се изключи. Така че сега вече не коленете и не вдигайте ръце! Студените компреси осигуряват облекчение. Те обаче не трябва да са твърде студени, в противен случай съществува риск от измръзване (съвет: поставете кърпа между тях).

Лечение на бурсит

Лекарствата без рецепта с активните съставки ибупрофен или диклофенак помагат срещу болката. Можете да прилагате мехлеми с тези вещества директно върху болезнената област. Не забравяйте да запазите ставата неподвижна няколко дни. Триъгълна кърпа например може да помогне. Има и специални подложки с гел за лакътя, за да го облекчите (от аптеката). Ако тези мерки не намаляват болката и подуването, трябва да посетите лекар.

Той може да инжектира противовъзпалителни лекарства в бурсата. Понякога ставната подложка трябва да се отстрани дори по време на незначителна операция. След това тялото формира заместваща тъкан.

Възпаление на бурсит (бурсит)
Бурсит - как да си помогнете
Червен сигнал за ставите
7-те най-добри съвета срещу бурсит
Бурсит: студена терапия за болка
Физиотерапията може да излекува бурсит
Бурсит - болезнен и често неоткрит
Какво представлява болката в ставите?

за нас
субекти
Експертен консултативен съвет
Условия за ползване
поверителност
Натиснете
Медийни данни
Контакт
отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.