Какао - напитка на воините част 1

от Хелга Риетиг,

Преди инките да влязат в битка по-рано, имаше какао!

Не, не сладкото какао, с което сме свикнали! Какаото на инките беше много различно!

Той не съдържа декстроза, малтоза или други видове индустриална захар, но съдържа главно силно антиоксидантния, противовъзпалителен прах от какаовите зърна. Какаото е истинска супер храна!

Жените на инките използвали знанията си още преди битката, за да гарантират, че техните съпрузи и синове имат нещо срещу възможни наранявания и инфекции в кръвта им и че те се връщат възможно най-здрави. Превенцията винаги е по-добра от лечението.

В допълнение към други минерали, какаото съдържа много релаксиращи магнезий, желязо и калий за здравословна кръвна картина и за здрави нерви. Кръвното налягане спада, човекът остава спокоен. Спокойният, фокусиран върху проблемите и класифициращ „какаов чехъл“ е готов да оцени по-добре бойните ситуации и да спечели.

Разбира се, пиейки горчиво какао само с подправки и без захар, наистина трябва да свикнете, точно както първоначално беше черното кафе. Но наистина си заслужава да опитате.

В моята практика все повече пациенти ми казват как изобретателно допълват напитката с корен от сладник, ванилия или други вкусни смеси от подправки. От друга страна, собствената ми таблица с подправки и статиите от тази колона помагат да се проследят ефектите на отделните подправки.

Подправките не са били толкова популярни през вековете по някаква причина и в този случай какаовите зърна също се броят

към много важните подправки, въпреки че за разлика от другите подправки той съдържа калории в допълнение към меда.

. Важно. Пациентите с високо кръвно налягане трябва да бъдат внимателни с корен от сладник, включително сладник, тъй като той повишава кръвното налягане.

Благодаря на всички мои пациенти, които знаят, че какаото съдържа много важни флаваноли/флаваноиди в диетата си, т.е. вторични здравни растителни вещества, които имат положителен ефект върху еластичността на кръвоносните съдове и сърцето и поради това ми дадоха нови препоръки.

За съжаление, производственият процес на шоколад унищожава много от тези ценни растителни вещества.

Така че ние имаме само собствено какао, което е добър източник на слънчевия витамин D и, както доказаха изследователите от университета в Хале, подкрепя изграждането на костите.

Изследователи от университета в Хале успяха научно да докажат, че какаото е добър източник на витамин D, "слънчевият витамин", и че поддържа костната структура.

Опитвах какао във всички сосове от сладки до обилни от години. Много вкусен!

От здравна гледна точка открих и нещо вълнуващо в необичайната комбинация с ванилия, джинджифил, червен пипер, пипер или други подправки. Опитът винаги е по-добър от ученето.

Какаото на прах може да помогне за намаляване на диарията. И обратно, това означава, че твърде много какао също може да причини запек. В моята практика винаги напомням на пациентите си да пият достатъчно течности, за предпочитане едновременно с какаото.

Naturheilpraxis Helga Rietig пожелава всичко най-добро,

съвместни билкови обиколки с Фердинанд Зизе, нощния пазач на Шверте