Йога и Рейки - нещо повече от релаксация - здравословен Мекленбург-Западна Померания

Често се използват техники, които съчетават движение и релаксация - като йога, която е смесица от медитация и спортни упражнения. Рейки също може да има такъв витализиращ ефект. Това е подобна концепция на йога, само че е по-малко известна. StrandResort Markgrafenheide в Росток предлага не само курсове по йога, но и лечения с Рейки.

рейки

И йога, и Рейки имат за цел да укрепят вътрешния баланс. За да направите това, тялото, душата и духът трябва да са в хармония. йога Днес човек знае главно като спортно съпоставяне на различни Упражнения за дишане, разтягане и укрепване. В Индия, нейната страна на произход, йога се разглежда като философия на живота, която може да се намери във всяка сфера на живота. Техниките за движение и медитация могат да помогнат за облекчаване на болки в гърба и главоболие, регулиране на кръвното налягане, борба с депресията и прегарянето и намаляване на стреса.

Отпуснете напрежението с Рейки

Рейки формира добро допълнение към йога. На японски означава жизнена енергия. Това е името на древен метод за лечение и релаксация. От нежен Полагане на ръце и масажиране трябва да се освободят блокажи и енергиите да се приведат в хармония. Когато се чувствате слаби, депресирани или болни, вие сте извън равновесие. Лечението с Рейки може да помогне за активиране на способностите за самолечение, както и за стимулиране на метаболизма и имунната система. Рейки може да се комбинира добре и с други терапии и лечения, тъй като може да се използва по различни начини. Той може да облекчи физическата болка, да допринесе за зарастване на рани и да стимулира кръвообращението. Също така може да бъде полезно при емоционално напрежение, емоционални блокове и депресия. Например болница за инциденти в Берлин редовно администрира пациентите си с болка с рейки лечение, тъй като пациентите реагират положително и в резултат на това болката им се облекчава.

Елате да си починете в MV

Когато усетите релаксиращите и успокояващи ефекти от себе си Рейки и йога искате да убедите, имате възможност да го направите в MV: StrandResort Markgrafenheide в Росток Ви предлага уютна уелнес зона, в която освен много други изгодни оферти, също Рейки лечения и са възможни масажи. Освен това има по една всяка събота Урок по йога в приключенското царство на морския курорт. Тук можете - почти директно на плажа в Балтийско море - да върнете тялото и ума си в хармония, да се отпуснете, да поемете дълбоко въздух и да се насладите.