Прополис

Пчелният шпакловъчен смолен прополис служи на хората като естествена защита срещу бактерии, вируси и гъбички от древни времена

описание

Прополисът е гръцкото наименование на шпакловъчна смола, направена от пчели, което се използва за многократна защита на кошера. Прополисът се нарича още пчелна смола, пчелен клей или восък за замазка.
Прополисът се използва за физическо запечатване на кошера и за защита срещу инфекция срещу бактерии, вируси и гъбички, които биха се размножили в кошерите при около 35 ° C. За тази цел прополисът съдържа широка гама антибиотични високоефективни вещества, които служат за предпазване от всякакви патогени.
Антимикробните ефекти на прополиса са открити в началото на човешкото развитие и са използвани като естествен антибиотик за човешкия организъм. Терапевтичните приложения на прополиса вече са описани в древногръцките и еврейските традиции.

Области на приложение и ефекти

Области на приложение

Пропоплис работи
- срещу бактерии (бактерицидни), гъбички (фунгицидни) и вируси (антивирусни)
- имуностимулиращ
- антиоксидант
- противовъзпалително
- насърчава регенерацията и циркулацията

В резултат на това Propoplis се използва като добавка към много заболявания, по-специално като/за
• Антибиотик с едновременно имунно усилване
• антиоксидантна защита
• Подкрепа за заздравяване на рани и образуване на колаген
• Сърдечно-съдова подкрепа

Режим на действие

Антибиотик с едновременно имунно усилване
Лечението с прополис служи предимно за предотвратяване на патогени като бактерии, вируси и гъбички. За разлика от обичайните антибиотици обаче, собствената имунна защита на организма се стимулира едновременно, което означава, че организмът е защитен няколко пъти. Научни изследвания показват, че прополисът стимулира имунния отговор, т.е. стимулира активността на макрофаги, цитокини и други имунни клетки.

Антиоксидантна защита
Концентрираните полифеноли и други биоактивни растителни вещества в прополиса действат като антиоксиданти. Те неутрализират свободните радикали и по този начин предпазват липидите и други съединения като витамин С от окисляване. Свободните радикали са от голямо значение като фактор за развитие на дегенеративни заболявания поради стареене на клетките, напр. Сърдечно-съдови заболявания, артрит, рак, захарен диабет, болест на Паркинсон и болест на Алцхаймер.

Подкрепа за заздравяване на рани и регенерация на тъкани
Прополисът насърчава активността на различни ензимни системи, клетъчния метаболизъм, здравословното кръвообращение и образуването на колаген, както и подобряването на зарастването на рани при наранявания и изгаряния.

Сърдечно-съдова подкрепа
В присъствието на вторичните растителни вещества, напр. флавоноидите, прополисът е в състояние да повлияе положително на сърдечно-съдовата система. Както понижаването на кръвното налягане и нивото на кръвната захар, така и укрепването на капилярите (= тънки кръвоносни съдове) се дължат на вторичните растителни вещества.

Активни съставки
Най-важните доказани физиологично ефективни микроелементи в прополиса са:

• 25-35% въглеводороди с високо молекулно тегло (напр. Мастни киселини и др.)
• 20-70% фитохимикали
- Феноли (флавоноиди, флавоноли, флавони)
- терпеноиди
- бензилов кумурат
- дъбилни киселини
- салицилова киселина
- Пиноцембрин, Пинобанксин
- Галангин
- Кверцинин
- апигенин
- Халангин
- Рутин
• витамини
- Витамин А
- Витамин В2 (рибофлавин)
- Витамин В3 (ниацин)
- витамин Е.
• Аминокиселини
• Захар
• Минерали
- желязо
- калций
- кобалт
- мед
- магнезий
- манган
- селен
- силиций
- цинк

Препоръчителен прием и инструкции

Препоръчителен прием
Обичайната дневна добавка, която се използва, е 500 до 1000 mg пчелен прополис (или съответно количество концентриран пчелен прополис). За определени показания по-високи количества също могат да бъдат полезни по препоръка на лекар или алтернативен лекар. Дневният прием не трябва да надвишава 3000 mg.

Забележка
Прополисът може да се използва и външно (за заздравяване на рани под формата на кремове), но се използва главно вътрешно (през устата) под формата на капсули.

Противопоказания
Не се препоръчва за хора, които са алергични към прополис.

Литературни източници

Допълнителни източници:

Ценният поликозанол се изолира от семената и плодовата кора на оризовите трици

описание

Поликозанолът е растителна смес от мастни алкохоли, извлечени от оризови трици или восък от захарна тръстика. Решаващият активен компонент, съдържащ се в Поликозанол до 60%, се нарича октакозанол. Важното свойство на октакозанола за хората е понижаването на нивата на липидите в кръвта. Става въпрос за намаляване на високите (вредни) нива на общия и LDL холестерола с 15-20%

и намаляването на триглицеридите с повече от 14% с увеличаване на („добрия“) HDL холестерол с повече от 18%. Поликозанолът е потвърден в най-новите научни изследвания като адекватна алтернатива на лекарствените лекарства за понижаване на холестерола с малко странични ефекти.

Области на приложение и ефекти

Области на приложение

• Намаляване на нивата на LDL и общия холестерол
• Защита срещу натрупване на тромбоцити (тромбоцитна агрегация)
• ако има повишен сърдечно-съдов риск

Ефекти
Намаляване на LDL и общия холестерол
Ефектите на октакозанола се проявяват в инхибирането на собствения синтез на холестерол в черния дроб и повишената абсорбция на вредния LDL холестерол от кръвта. Поликозанолът оказва пряко влияние върху функцията на чернодробните клетки и техния ендогенен синтез на холестерол. Различни проучвания показват, че октакозанолът понижава нивата на LDL холестерол ("лош" холестерол) и повишава нивата на HDL ("добър" холестерол).

Защита срещу слепване на кръвни тромбоцити (агрегация на тромбоцити)
В допълнение, Поликозанол има благоприятен ефект върху съдовото здраве, като противодейства на риска от слепване на кръвни тромбоцити (= тромбоцитна агрегация) и по този начин износването на кръвоносните съдове и образуването на тромбоза във вените и артериите. При консумация на поликозанол рискът от увреждане на вътрешните стени на кръвоносните съдове и свързаният с това риск от сърдечни заболявания могат да бъдат значително намалени.

Активна съставка
От химическа гледна точка Поликозанол е смес от така наречените първични, алифатни алкохоли. Основният компонент на тази смес се нарича октакозанол, биохимично първичен монохидратен алкохол с 28 въглеродни атома.

Научни изследвания върху поликозанол

1. Castaño, G, Mas, R, Roca, J et al. (1999):
Двойно сляпо, плацебо контролирано проучване на ефектите на поликозанол при пациенти с
интермитентна клаудикация. Ангиология 50 (2): 123-130
В двойно-сляпо проучване с поликозанол, дози от 5 mg/ден и 10 mg/ден поликозанол са сравнени с плацебо. И в двете групи на поликозанол е установено значително намаляване на нивата на общия холестерол и LDL в сравнение с плацебо групата. В същото време съдържанието на HDL се увеличи значително в групите на поликозанол.
По-високата доза поликозанол е свързана с по-голямо намаляване на общия холестерол и LDL или увеличаване на HDL.

2. Castaño G, Más R, Fernández JC, Illnait J, Fernández L, Alvarez E (2001):
Ефекти на поликозанол при по-възрастни пациенти с хипер-холестеролемия тип II и високи
коронарен риск. J Gerontol A, Biol, SciMed Sci 56 (3): 186-192

В проучване на пациенти в напреднала възраст както с висок холестерол, така и с поне един друг рисков фактор за артериосклероза, 10 mg/ден поликозанол намаляват общия холестерол с 16,2%. LDL намалява с 24,4%, а HDL се увеличава с 29,1%.

3. Gouni-Berthold, I, Berthold, H (2002): Поликозанол:
Клинична фармакология и терапевтично значение на ново средство за понижаване на липидите.
Am Heart J 143: 356-365

Мета-анализ на няколко плацебо-контролирани проучвания с поликозанол установява, че дозите между 10 и 20 g/ден намаляват общите нива на холестерола със 17 до 21% и нивата на LDL с 21 до 29%. Съдържанието на HDL се е увеличило с 8 до 15%.
Съответно, 10 mg/d поликозанол намалява общия и LDL холестерола също толкова ефективно, колкото същите дози от лекарствата симвастатин и правастатин. В
Различни - включително дългосрочни проучвания - показват, че поликозанолът е безопасен и се понася много добре при дози до 20 mg.

4. The Arruzazabala ML, Valdes S, Mas R et al. (1997):
Сравнително проучване на поликозанол, аспирин и комбинираната терапия поли-козанол-аспирин върху агрегацията на тромбоцитите при здрави доброволци. Pharmacol Res 36: 293-297

Ефектът на поликозанол е сравнен от кубински изследователи по отношение на агрегацията на тромбоцитите и в сравнение с ацетилсалициловата киселина (ASA) при здрави хора. В проучването субектите са получавали или 20 mg/d поликозанол, 100 mg/d ASA или комбинация от двете. Резултат от разследването: Поликозанол показа същата ефективност като ASA. Комбинацията от ASA и поликозанол се оказа най-ефективна.

Препоръчителен прием и инструкции

Препоръчителен прием
За оптимална ефективност трябва да се приемат 10-12 mg поликозанол дневно.

Съвети
Проучванията показват, че може да отнеме до три месеца, докато ефектите се отразят в подобрените нива на липидите в кръвта.

Противопоказания
Поликозанолът е подходящ и за дългосрочна терапевтична терапия.
Октакозанол не е подходящ за бременни жени.
Ефектите на антихипертензивните и разреждащите кръвта лекарства могат да бъдат увеличени от октакозанол.

Литературни източници

Допълнителни източници:

Папаите са богати на плодовия ензим папаин, който подпомага храносмилането, зарастването на рани и имунната система

описание

Папаинът е ензим за разцепване на протеини ("протеолитичен"), който присъства естествено във високи концентрации в млечния сок от папая. Плодовата папая първоначално идва от Централна Америка, където е наричана от коренното население „дървото на доброто здраве“. Местните са признали, че млечният сок от папая има положителни, физиологично ефективни ефекти върху различни здравословни състояния. Съдържащият се в него папаин се използва за подпомагане на храносмилането, както и за подобряване на зарастването на рани, облекчаване на възпалението и стимулиране и регулиране на имунната система.

Области на приложение и ефекти

• Подкрепа на храносмилането (също с храносмилателни проблеми)
• възпалителни заболявания и спортни наранявания
• Имунна регулация и защита срещу автоимунни заболявания

Друг ефект: разтваряне на фибрин в съдовете. Това може да противодейства на развитието на артериосклероза, тромбоза и общи сърдечно-съдови заболявания.

Подпомагане на храносмилането
Ако в организма няма достатъчно ензимно производство, напр. Тялото се опитва да компенсира това чрез остро или хронично възпаление, функционални нарушения на храносмилателните жлези, стрес или едностранна/високомаслена диета. Той увеличава производството на стомашен сок, с честата последица от киселини, които увреждат храносмилателния тракт. Допълнителни последици от ензимния дефицит са храносмилателни оплаквания като подуване на корема, метеоризъм, оригване, коремни спазми и често недостиг на витамини, минерали и хранителни вещества поради неадекватното усвояване.
Папаинът подпомага ензимното храносмилане на храната, особено тази на протеините. Папаинът се е доказал при храносмилателни оплаквания като газове и ферментационни процеси. При пациенти с целиакия се насърчава и смилането на глиадин, компонент на глутена. Това прави малките количества глутен по-лесни за смилане.

Подкрепа при възпалителни заболявания и спортни наранявания
Папаинът има също антибактериален, антиоксидантен и противовъзпалителен (противовъзпалителен) ефект. Консумацията на ензима папая осигурява облекчение при всички възпаления и възпалителни заболявания като възпалително-дегенеративни ставни заболявания (артрит), бронхиални заболявания и спортни наранявания като натъртвания и навяхвания.

Имунна регулация и защита срещу автоимунни заболявания
Папаинът противодейства на развитието на автоимунни заболявания. Разграждайки молекулите на отделни фрагменти, той насърчава разграждането на вредните имунни комплекси.

Активни съставки
Млечният сок от папая съдържа смес от различни ензими. Ензимната смес от естерази, протеази и други ензими се характеризира с високия дял на папаин и съдържа също ензимите химопапаин А и В, папая пептидаза А, папая лизозим, папая глутамин циклотрансфераза, папая ендо-1,3-b-глюканаза и Цистатин, цистеинова антипротеаза. Плодовете на папая също съдържат витамини А, В, С, D и Е, както и каротеноиди.

Препоръчителен прием и инструкции

Препоръчителен прием
Допълването с папаин се извършва в дневни количества между 40 и 500 mg.
Ензимът се предлага на пазара поотделно или в комбинация с амилаза и протеаза. Винаги се предпочита комбинацията с храносмилателните ензими амилаза и протеаза. Ензимите амилаза и протеаза допринасят за разграждането на въглехидратите и протеините, а също така подпомагат процесите на разграждане и използване.

Забележка
По време на консумация:
Приемът на ензими трябва да се приема веднага след хранене, за да се подпомогне храносмилането.
За да се облекчи възпалението, да се засили имунната система или да се подобри зарастването на рани, то трябва да се консумира на 1,5 до 2 часа с изключение на храненето. Това означава, че ензимите не се използват за храносмилателни цели.

Противопоказания
Преди операцията, употребата на папаин трябва да бъде обсъдена с лекуващия лекар поради неговите свойства за разреждане на кръвта.

Литературни източници

Лутеинът действа като вътрешна UV защита за чувствителната ретина (ретина)

Лутеинът (лат. Lutea = жълт) е представител на каротеноидите, по-точно ксантофилите. Лутеинът е особено ефективно антиоксидантно вещество, което има защитна функция срещу свободните радикали в животинските и растителните клетки. Лутеинът се намира в особено високи концентрации в пигментите на ретината на окото (ретината), по-точно в жълтата макула, централната част на ретината. Тази област е известна още като „жълтото петно“ поради високото си съдържание на каротеноиди. Лутеинът предпазва от вредното UV лъчение и срещу образуването на липидни пероксиди и произтичащите от това дегенеративни очни заболявания. Епидемиологичните проучвания показват, че хората с висок прием на лутеин имат значително по-нисък риск от развитие на свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD) и така наречената старческа катаракта (катаракта).

Области на приложение и ефекти

Области на приложение
• Антиоксидантно хранително вещество
• Защита срещу увреждане на клетките
• Защита на очната ретина от свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD)
• Защита срещу катаракта (катаракта)

Препоръчителен прием и инструкции

Препоръчителен прием
Като превантивна ежедневна хранителна добавка са полезни дози между 10 и 20 mg лутеин.
За адювантна (поддържаща) терапия при AMD или катаракта е обичайно до 30 g на ден.

Комбинирана бележка
Бионаличността на лутеин може да се увеличи чрез едновременно добавяне на витамин С.
За профилактика и адювантна терапия на ВМД и катаракта се препоръчва голямо количество лютня, комбинирана с каротеноиден комплекс, както и витамини Е, С, омега-3 мастни киселини и фитохимикали.

Противопоказания
Не се знае.

Допълнителни източници:

Водорасли (Laminariales): Соленоводните кафяви водорасли са богат естествен източник на естествен йод

описание

Йодът е жизненоважен микроелемент, който е необходим за образуването на хормони на щитовидната жлеза. Дефицитът на йод неизбежно води до дефицит на тези хормони и в резултат до нарушения на метаболизма, циркулацията и плодовитостта (плодовитостта). Във фазите на растеж хормоните на щитовидната жлеза са особено важни за процесите на физическо и психическо развитие.

Активни съставки
В допълнение към йода водораслите от водорасли осигуряват ензими, протеини, минерали, витамини и клетъчно активни вещества:
• Минерали: калций, мед, селен, желязо, магнезий, цинк,
• Витамини: А, С, Е и К, витамини от група В
• Витаминоиди/аминокиселини: холин, инозитол и PABA
• Въглехидратен алгин (натриев алгинат)

Препоръчителен прием и инструкции

Препоръчителен прием
За да се предотврати дефицит на йод, възрастни и деца над 12-годишна възраст се препоръчват да се добавят със 100 до 150 mcg йод дневно (източник: водорасли). Препаратите, съдържащи келф, трябва да съответстват на това количество йод.

Противопоказания
Бременни и кърмещи жени, както и хора с нарушения на щитовидната жлеза се препоръчват да го приемат само след консултация с лекар.

Литературни източници