Рецепта: бъркани яйца от пушена сьомга

Това ви дава незабавна мощност за деня! Като лека, богата на протеини вечеря, тя също не е за пренебрежение

здраве

  • 4 средно големи яйца
  • 2 изстрела мляко (алтернативно: сметана)
  • сол
  • пипер
  • 2 чаени лъжички масло
  • 60 г пушена сьомга (нарязана)

Преобразуването в други размери на порции се извършва автоматично и вече не се проверява след това. Дадените количества могат да бъдат закръглени нагоре или надолу или коригирани до стандартните размери на опаковката.

Съдържанието на калории и друга информация за тази рецепта се изчисляват автоматично от съставките. Те могат да варират в зависимост от състоянието и качеството на използваните съставки.

За рецепти за алергии и диабет не поемаме никаква отговорност за индивидуалната здравна годност. В случай на съмнение, моля попитайте Вашия лекар кои храни или рецепти са подходящи лично за Вас.